Müsli- og nøttebarer

Bramat tester müsli- og nøttebarer

Tester
Sunn snack eller bare forkledd godteri? Mange forbinder müslibarer med noe sunt og næringsrikt. Emballasjen er ofte full av ord som «fullkorn»,...

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

https://www.instagram.com/bramat.no
https://www.instagram.com/bramat.no

Ernæringsfysiologen svarer

Siste ekspertsvar

Derfor bør du spise fiber og fullkorn

Annonse
Bra for helse, vekt og fordøyelse. Det er mange grunner til at du bør ha et kosthold som gir deg det du trenger av fiber. Både fordi fibret er bra...

Styrketrening med Funkygine (2)

Økter for treningssenter
Her er en av 6 treningsøkter for treningssenter som Funkygine har satt sammen.

Derfor er transfett farlig

Næringsstoffer
Transfett er verre enn mettet fett.

Vitamin D kan bidra til lavere risiko for depresjon

Næringsstoffer
Vitamin D er viktig, men mange av oss får for lite. Grunnen er enkel: Vi spiser for lite fisk, og vi lever i en verdensdel der det er lite sollys og varme store deler av året.

Bramat tester fiskeburgere

Tester
Sjekk innhold av fisk og salt.
https://bramat.no/produkter/grotmiks/