Annonse:

sunn vaar 2017

 
 

Folat

PLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMIT

Annonse:
Et B-vitamin som sørger for normale røde blodceller og celledeling.

Folat er et B-vitamin som finnes hovedsakelig i grønne grønnsaker, lever og bønner. Vitaminet sørger for at de røde blodcellene dannes normalt og kroppens celler deler seg på korrekt måte. Mangel på folat kan føre til blodmangel og økt risiko for å få et barn med ryggmargsbrokk eller dødelige misdannelser. Anbefalt daglig inntak er 200 mikrogram daglig.

Kommenter med Facebook

Annonse:

Lesere av denne artiklen leste også

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Annonse: