Annonse:

sunn vaar 2017

 
 

Slik lager du saft og syltetøy

PLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMIT

Morsomt, smart, godt og trendy.

Sylting og safting er noe mange av oss tenker på som gammeldags og noe de drev på med før i tiden. Men nå er både sylting og safting tilbake for fullt. Mye av grunnen til dette er at mange av oss tenker på hjemmelaget, kortreist, og mat laget fra bunnen av som det optimale. Hva er vel mer kortreist og hjemmelaget enn nyrørte jordbær eller saft du har kokt selv?

 Her finner du oppskriftene og nyttige tips å ta med på veien, enten du skal koke hjemmelaget syltetøy, gelé eller saft.

Frys ned bærene så du har dem hele vinteren

Bær har god holdbarhet i fryst tilstand og kan oppbevares med hell i flere år. Lang oppbevaring er imidlertid ikke noe mål i seg selv, og det anbefales generelt ett års oppbevaringstid - fra sesong til sesong. 

Men i motsetningen til hva mange tror: Fryste bær er like sunne som friske. Her har du altså en perfekt mulighet til å få i deg bra med antioksidanter hele året. 

Tips når du skal fryse bær

  • De peneste pyntebærene får vi ved at de fryses ned hver for seg på et brett, e.l. Når de er fryste, tas de over i en boks eller et glass og legges tilbake i fryseren. Dette kalles singelfryste bær.
  • Fryste bær med hamsen på kan også være fint å ha. Det er dekorativt f.eks. på en kake.
  • Bær bør tines langsomt i kjøleskapet, da blir de best og mindre bløte.
  • For mest mulig å unngå bløte bær etter tining, bør det ikke tilsettes sukker når du fryser dem ned. Smak heller til med sukker når du skal bruke dem.

Lag syltetøy på 1-2-3 

Lag et snarkokt syltetøy. Det er den enkleste metoden og gir et sikkert resultat. Passer godt for all slags bær. Det er viktig å få gjennomkokt alle bærene på kortest mulig koketid. Derfor koker man små porsjoner av gangen.

Annonse:
Rens bærene og vei dem opp. Sett over til koking - under lokk. Rør av og til. Harde bær som f.eks. stikkelsbær kan med fordel knuses. Når bærene er ferdig kokt (8-10 minutter), tilsettes sukkeret.

Gi det hele et nytt oppkok slik at sukkeret blir helt oppløst. Fyll straks over på rene og tette glass.

Syltetøy med bringebær og rips

Hjemmelaget saft rik på smak og bær

Å lage saft selv er en måte å ta vare på egne ressurser fra hagen eller skogen. Bær som skal saftes bør være av fin kvalitet og fullmodne. Da blir utbyttet stort og saften får en fin smak og aroma. Forskjellige bærslag kan saftes hver for seg eller blandes to eller flere slag. Oppbevar saft mørkt og kjølig.

Les mer om hjemmelaget saft her.

Gelé istedenfor syltetøy

For å få en stiv gelé må vi bruke pektinrike bær. Dvs. at de er rike på stivelse. Sammen med riktig mengde syre og sukker, sveller pektinet og gjør saft om til gelé. Bær med lite syre kan tilsettes sitronsyre eller noen oppdelte eplekart.

Pektinfattige bær kan blandes med pektinrike eller syrlige, lite modne epler. Eller man kan tilsette tykningmidler (syltepulver eller flytende pektin) som er å få kjøpt i butikken.

Tyttebær, rognebær og tranebær er pektinrike sorter. Det er også endel pektin i rips, solbær og stikkelsbær, så sant de ikke er overmodne. Lag gelé av en blanding av forskjellige bærslag - gjerne sammen med frukt.

Det er viktig å være klar over at etter en regnfylt sommer så kan bær bli mer vannholdige. Dette igjen kan bidra til at geleen noen ganger ikke vil stivne. Er du engstelig for det, så bruk ekstra pektin som du kjøper i butikken.

Kilde: Frukt.no

Kommenter med Facebook

Annonse:

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Annonse: