En frisk og oppfriskende smoothie.
Smoothie er en fin måte å få i seg frukt, bær og grønnsaker på. Denne smaker godt og gir deg påfyll av gunstige plantestoffer.
Ingredienser
2 porsjoner
- 50 g frisk spinat
- 2 banan
- ½ lime
- ½ ts frisk ingefær (bruk mer om du ønsker mer smak)
Fremgangsmåte
Skyll spinaten godt og fjern de tykkeste stilkene.
Skrell bananene og skjær dem i biter.
Riv ingefær på råkostjern.
Bland alt sammen i en blender eller smoothiemaskin.
