Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

© 2011 - 2017 BraMat AS
Annonse:
Annonse:

På travle hverdager er det lett å velge raske men litt usunne middagsløsninger.

Det er like lett å lage sunn og rask mat som alle liker, og denne lager du i en fei!

Porsjoner: 4 • Tid: Under 20 minutter • Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

400 g renskåret svinekjøtt i strimler
2 ss olje
1 stk liten kinakål
1 stk rød paprika
1 pose ferdig woksaus

Slik gjør du

  1. Skjær kinakål og paprika i tynne strimler
  2. Brun kjøttet i varm panne i to omganger
  3. Legg kjøttet tilside, og wok grønnsakene i to omganger
  4. Ha kjøtt og grønnsaker tilbake i woken og rør inn sausen.

Serveres med ris.

Annonse:
Annonse: