Barnas pastasalat

PLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMITPLG_ITPSOCIALBUTTONS_SUBMIT

De fleste liker pasta, også barn, men de vil ha noe som ikke smaker så fremmed.

Annonse:
Derfor har vi laget denne varianten av en enkel, men velsmakende pastasalat til barna. Passer godt til grillmat, pølser m.m.

Porsjoner: 4 • Tid: Under 20 minutter • Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

150 g pasta
½ stk slangeagurk
1 stk eple
½ stk rød paprika
1 boks hermetiske maiskorn, liten boks
3 ss olje
1 ss sitronsaft

Slik gjør du

  1. Kok pasta etter anvisning på pakken og avkjøl.
  2. Skjær agurken i terninger og eplet i tynne båter. Finhakk paprikaen. Bland grønnsakene med pastaen. Rør sammen olje og sitronsaft og hell over.
  3. Som dressing kan du bruke melon- eller epleyoghurt.

Næringsinnhold pr. porsjon

Næringsstoffer Innhold
Energi 226 kcal
Protein 5,2 g
Fett 8,6 g
Karbohydrater 30,5 g
Jern 0,6 mg

Kommenter med Facebook

Annonse:

Meld deg på vårt nyhetsbrev