Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

© 2011 - 2017 BraMat AS
Annonse:
Annonse:

Klarer du helgens utfordring

 

Slyngetrening er morsomt, utfordrende og gir styrke som du ar god bruk for til sport og hverdags! 

Denne er tung men absolutt mulig å få til for mange. Hold magen godt inn i hele øvelsen, og sentrer kropppen når du går frem og tilbake. Ungå å svaie i pus ups stillingen. Gå kontrolert også tilbake

Hvor mange runder og repetisjoner? Hvor mange får du til?

 

Skuldergange i slynge from Tommy Aslaksen on Vimeo.

Annonse:
Annonse: