Fysisk aktivitet gir liten vektreduksjon sammenliknet med kalorirestriksjon.
Har søtsug en naturlig forklaring?
1-3 februar arrangerer vi helse- og velværeweekend sammen med Kragerø resort.
Jeg anbefaler frokost, også til meg selv, selv om jeg ikke har lyst på mat om morgenen. Når appetitten er på bånn, må frokosten være fristende ellers så blir det bare en kopp kaffe.