Spis kål året rundt, ikke bare til fårikålen. Denne billige grønnsaken, gjør susen for helsen, særlig om du velger grønnkål.
Pesto med olivenolje er best i test.
Du har sikkert fått med deg uttrykket «5 om dagen», men vet du egentlig hvor mye dette er, og er det greit å spise bare fem frukt?
Jeg er en jente på 18 år og har pcos. Dette fører til at jeg har veldig lav forbrenning og har vanskeligheter for å gå ned i vekt.