Foto: Erik Helgeneset

Testresultater

Synnøve Lett 10 %

synnove-lett_10

En av testens vinnere. Mye kalsium og greit med salt. Lite mettet fett.

terning6

Energi: 897 kJ (214 kcal)
Fett: 10 g
Mettet fett: 6 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 31 g
Salt: 1,1 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 925 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Synnøve Lett 16 %

synnove-lett_16

En av testens vinnere. Mye kalsium og greit med salt. Lite mettet fett.

terning6

Energi: 1085 kJ (260 kcal)
Fett: 16 g
Mettet fett: 11 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 29 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 830 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Tine Jarlsberg

tine-jarlsberg

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning5

Energi: 1458 kJ (351 kcal)
Fett: 27 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,1 g
Jod: 32 mikrog
Kalsium: 780 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Tine Jarlsberg vellagret

tine-jarlsberg_vellagret

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning5

Energi: 1512 kJ (364 kcal)
Fett: 28 g
Mettet fett: 18 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 28 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 780 mg
Produsent/distributør: Tine SA

First Price Hvitost

first_price-hvitost

Bra med kalsium, mer salt enn vinnerne.

terning5

Energi: 1312 kJ (315 kcal)
Fett: 23 g
Mettet fett: 14 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 27 g
Salt: 1,3 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 836 mg
Produsent/distributør: Unil AS

Tine Ekstra vellagret Norvegia

tine-norvegia_vellagret_15

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1495 kJ (360 kcal)
Fett: 28 g
Mettet fett: 18 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Jod: 29 mikrog
Kalsium: 780 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Tine Vellagret Norvegia

tine-norvegia_vellagret_9

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1495 kJ (360 kcal)
Fett: 28 g
Mettet fett: 18 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Jod: 29 mikrog
Kalsium: 780 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Tine Sveitser vellagret

tine-sveitser

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1512 kJ (364 kcal)
Fett: 28 g
Mettet fett: 18 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 28 g
Salt: 1,3 g
Jod: 45 mikrog
Kalsium: 790 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Tine Norvegia

tine-norvegia

Bra med kalsium, men mindre protein og mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1458 kJ (351 kcal)
Fett: 27 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Jod: 31 mikrog
Kalsium: 820 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Synnøve Emmentaler

synnove-emmentaler

Bra med kalsium, men mindre protein og mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1404 kJ (338 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 26 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 850 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

REMA 1000 Prima gulost

rema1000-gulost

Mindre kalsium enn mange av de andre. Greit med mettet fett.

terning4

Energi: 1421 kJ (342 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 15 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 675 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Synnøve Gulost

synnove-gulost

Bra med kalsium. Mindre protein og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1404 kJ (338 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 26 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 802 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Synnøve Småhullsost

synnove-smahullsost

Bra med kalsium. Mindre protein og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1404 kJ (338 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 26 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 802 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Synnøve Vellagret gouda

synnove-vellagret_gouda

Bra med kalsium. Mindre protein og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1404 kJ (338 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 26 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 802 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Xtra Gulost

xtra-gulost

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1310 kJ (315 kcal)
Fett: 23 g
Mettet fett: 14 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 27 g
Salt: 1,4 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 675 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Synnøve Gouda

synnove-norsk_gouda

Mindre kalsium og mer mettet fett enn vinnerne.

terning4

Energi: 1404 kJ (338 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 26 g
Salt: 1,2 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 675 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Tine Fyldig Norvegia

tine-norvegia_fyldig

Mer mettet fett og mindre kalsium enn vinnerne.

terning4

Energi: 1535 kJ (370 kcal)
Fett: 30 g
Mettet fett: 19 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 25 g
Salt: 1,2 g
Jod: 41 mikrog
Kalsium: 730 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Coop Gulost

coop-gulost

Mindre kalsium enn mange av de andre.

terning4

Energi: 1404 kJ (228 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 17 g
Karbohydrater: 0,1 g
Protein: 26 g
Salt: 1,3 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 675 mg
Produsent/distributør: Synnøve Finden AS

Tine Østavind

tine-ostavind

Mer mettet fett enn de andre typene. Mindre kalsium enn mange av de andre. .

terning4

Energi: 1643 kJ (396 kcal)
Fett: 32 g
Mettet fett: 21 g
Karbohydrater: 0,0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,3 g
Jod: - mikrog
Kalsium: 675 mg
Produsent/distributør: Tine SA

Foto: Erik Helgeneset
Næringsinnhold per 100 gEnergi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gKarbo-hydrater, gProtein, gSalt, gJod, mikrogKalsium, mg
Synnøve Lett 10 %, Synnøve Finden AS 897 214 10 6 0,1 31 1,1 - 925
Synnøve Lett 16 %, Synnøve Finden AS 1085 260 16 11 0,1 29 1,2 - 830
Tine Jarlsberg, Tine SA 1458 351 27 17 0,0 27 1,1 32 780
Tine Jarlsberg vellagret, Tine SA 1512 364 28 18 0,0 28 1,2 - 780
First Price Hvitost, Unil AS 1312 315 23 14 0,1 27 1,3 - 836
Tine Ekstra vellagret Norvegia, Tine SA 1495 360 28 18 0,0 27 1,2 29 780
Tine Vellagret Norvegia, Tine SA 1495 360 28 18 0,0 27 1,2 29 780
Tine Sveitser vellagret, Tine SA 1512 364 28 18 0,0 28 1,3 45 790
Tine Norvegia, Tine SA 1458 351 27 17 0,0 27 1,2 31 820
Synnøve Emmentaler, Synnøve Finden AS 1404 338 26 17 0,1 26 1,2 - 850
REMA 1000 Prima gulost, Synnøve Finden AS 1421 342 26 15 0,0 27 1,2 - 675
Synnøve Gulost, Synnøve Finden AS 1404 338 26 17 0,0 26 1,2 - 802
Synnøve Småhullsost, Synnøve Finden AS 1404 338 26 17 0,1 26 1,2 - 802
Synnøve Vellagret gouda, Synnøve Finden AS 1404 338 26 17 0,0 26 1,2 - 802
Xtra Gulost, Synnøve Finden AS 1310 315 23 14 0,1 27 1,4 - 675
Synnøve Gouda, Synnøve Finden AS 1404 338 26 17 0,1 26 1,2 - 675
Tine Fyldig Norvegia, Tine SA 1535 370 30 19 0,0 25 1,2 41 730
Coop Gulost, Synnøve Finden AS 1404 228 26 17 0,1 26 1,3 - 675
Tine Østavind, Tine SA 1643 396 32 21 0,0 27 1,3 - 675
{advpoll id='53' view_result='0' width='0' position='center'}

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.