Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Kjempegod hjemmelaget is som du lager på 1-2-3.

Her har vi brukt blåbær og avokado, men lag gjerne din egen variant.

Ingredienser

4 porsjoner

  • 2 dl fryste blåbær
  • 1 stk avokado i biter
  • ½ stk banan i skiver
  • 1 dl granateplejuice
  • 2 ts honning
  • saften av 1 stk lime

Fremgangsmåte

Skrell avokado og banan og del kjøttet i biter.
Kjør alt raskt sammen i en foodprosessor eller bruk en stavmikser til du får en tykk is.
Pynt med friske blåbær og server straks i glass eller porsjonsskåler.

Kilde: Frukt.no
Annonse:
Annonse: