Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Superenkel spinatsuppe.

Ingredienser

1 pose spinatsuppe (som skal blandes ut i vann og/eller melk)
1 boks/pose frosset spinat
2 kokte egg
Grove rundstykker

Slik gjør du

  1. Kok opp suppen og hell nedi resten av spinaten.
  2. Hardkok eggene ved siden av.
  3. Del opp eggene og ha nedi suppen rett før servering.
  4. Spis sammen med et par grove rundstykker hver.
Annonse:

Sunn&Sprek

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke