Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Så enkelt og så godt! Potetmos fra pose blir aldri det samme igjen etter dette…

Porsjoner: 4 • Tid: 20-40 minutter • Vanskelighetsgrad: Forholdsvis enkel

Ingredienser

10 stk potet
3 dl lettmelk
2 ss smør
1⁄2 ts salt
1⁄2 ts pepper
1⁄4 ts revet muskatnøtt
1 stk egg

Slik gjør du

  1. Skrell potetene og kok dem møre, uten salt i vannet. Hell av vannet.
  2. Mos potetene og rør inn varm melk og smør. Rør godt.
  3. Smak til med salt, pepper og muskat. Rør inn egget til slutt.

NB! Potetmosen bør ikke koke etter at egget er tilsatt.

Næringsinnhold pr. porsjon

Næringsstoffer Innhold
Energi 242 kcal
Protein 7,1 g
Fett 8,8 g
Karbohydrater 33,0 g
Jern 1,4 mg
Kilde: Matprat.no
Annonse:
Annonse: