Jogging og løping er god trening for kondisjonen, men også for kroppskontrollen vår.
Det sistnevnte er noe veldig mange glemmer, eller kanskje ikke er klar over, og det syns nå som løpesesongen har vært på høygir i sommer.
Enkle løpetips!
Jogging og løping er god trening for kondisjonen, men også for kroppskontrollen vår.
Det sistnevnte er noe veldig mange glemmer, eller kanskje ikke er klar over, og det syns nå som løpesesongen har vært på høygir i sommer.