Utfordringer for hele kroppen!
Denne økten er laget for deg som er gravid i uke 16-20, men du kan selvfølgelig trene den før og etter også.
Trening for gravide: Helkroppsøkt 7
- Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)