En kjapp og effektiv økt for bein og rumpe.
Denne kan gjerne kombineres med 15 minutter overkropp. En økt som dette er også super å gjøre etter at du har tatt en løpetur eller gjort andre former for kondisjonstrening.
Kontakt
Info
BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.
©
2011 - 2023
BraMat AS
Følg oss