Spis poteten med skallet på!

Skreller du potetene, er halve vitsen borte.

Bramat tester potetlomper

Stor forskjell i saltinnhold.

Så mange kalorier trenger du

Slik finner du balansen mellom energiinntak og energiforbruk.

Melk øker muskelmassen etter trening

Inneholder proteiner av høy kvalitet.