Kosthold ved høyt blodtrykk

Hvis du har høyt blodtrykk, har du mye å hente på å leve sunt.

Bramat tester pålegg av kylling- og kalkun

Kylling- og kalkunpålegg oppfattes ofte som et magert og sunt valg på brødskiven.

Pilates kjerne

Pilates kjerne.

Vist av Vibeke Lugg.

Denne artikkelen/videoen er hentet fra vår medlemsklubb Sunn&Sprek. Klikk her for å logge inn, eller du kan registrere deg gratis via linken i menyen.

Boller med sjokoladekrem

Lyst på noen ekstra gode boller til fastelavn? Eller en helt annen dag? Da bør du prøve boller med sjokoladekrem. Bruk den sjokoladen du liker best, og lag enten hvit sjokoladekrem, sjokoladekrem med melkesjokolade som på bildet eller en mørk og kraftig sjokoladekrem med 70 % sjokolade.