Slik går du ned i vekt

5 enkle tips til deg som vil bli slankere. 

Få bedre balanse i 2014

Vil du bli bedre på ski eller i en annen idrett? Få bedre balanse i 2014.

Kosthold ved høye triglyserider

Triglyserider er en type fettstoffer som du ikke bør ha for mye av i blodet. Høye triglyserider øker nemlig risikoen for hjerte- og karsykdom.

Protein er viktig for eldre

Høyt proteininntak reduserer risikoen for skrøpelighet hos bestemødre, viser ny studie.