Stor forskjell på fiberinnholdet.

Det er sommer og ferietid, og for mange betyr ferie bedre tid til frokost, og kanskje også varme rundstykker med godt pålegg på. Hvilke rundstykker pleier du å velge? Grove, eller de som er laget på finmalt mel og egentlig er det samme som loff?

Hvis du ikke spiser rundstykker så ofte, så har det selvfølgelig ikke så mye å si. Men hvis halvstekte rundstykker er noe du spiser jevnlig, til frokost, lunsj, eller som tilbehør sammen med middagen, så gjør du lurt i å velge de groveste rundstykkene. De fleste av oss får nemlig i seg for lite fiber, og mer enn nok raske karbohydrater.

Gå for grovkarbo

Sjekk grovhetsprosenten

Skal du velge de sunneste brød eller rundstykkene, bør du velge de som har en høy grovhetsprosent og et bra innhold av fiber. Mange halvstekte rundstykker har grovhetsprosent på 0, og blir derfor som loff å regne. Noen få halvstekte rundstykker har høy grovhetsprosent, resten er det vi kaller for mellomgrovt brød.

Går du for lyst brød og rundstykker laget på finmalt mel, får du minimalt med fiber og andre viktige næringsstoffer. Slike rundstykker gir deg egentlig ikke så mye mer enn kalorier, raske karbohydrater og salt, noe de fleste av oss får i seg mer enn nok av fra før.

Grovt brød og grove rundstykker gir deg både fiber, vitaminer og mineraler. Derfor er det lurt å gå for de grove produktene, både når det kommer til brød, knekkebrød og rundstykker.

Lag dine egne knekkebrød

Derfor bør du velge fullkorn

Forskning viser at et kosthold som er rikt på fiber og fullkorn er bra for helsa og reduserer risikoen for livsstilsykdommer. Spiser du fiberrikt samtidig som du begrenser inntaket av raske karbohydrater (som du får fra lyse brødvarer), får du et stabilt blodsukker som er viktig både for overskudd, vekt og helse. Fiber er også viktig for fordøyelsen.

Derfor bør du spise mer fiber og fullkorn

Slik har vi gjort testen

I denne testen har vi vurdert næringsinnholdet i halvstekte rundstykker, både frosne og vakuumpakkede. For å gjøre en vurdering av næringsinnholdet har vi sett på innhold av mettet fett, umettet fett, fiber, protein, sukker, salt, fiber, og hvor høy grovhetsprosent de har. Innhold av umettet fett, fiber, protein og grovhetsprosent trekker opp, mens innhold av sukker, salt og mettet fett trekker ned.

I testen er produktene rangert fra terningkast 3 til 6. Produktene er rangert i forhold til hverandre. Det betyr at de sunneste får terningkast 6 og de minst sunne får terningkast 3. Et produkt som får terningkast 6 i denne testen, vil ikke nødvendigvis få samme resultat hvis det testes mot andre produkter og matvarer. Det er heller ikke slik at et produkt som får terningkast 2 er direkte dårlig eller usunt, bare at det har dårligere total poengsum enn de som får høyere terningkast.


Testresultater

Hatting Grov-bakst Proteinrundstykker med 22 % bønnemel toppet med chia

hatting-proteinstykker

En av testens vinnere. Høy grovhetsprosent, bra med fiber, greit med salt og mer protein enn de andre typee.

terning6

Energi: 1050 kJ (249 kcal)
Fett: 4,7 g
Mettet fett: 0,7 g
Umettet fett: 4 g
Karbohydrater: 32 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 7,3 g
Protein: 16,1 g
Salt: 0,77 g
Grovhet: 87 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Hatting Grov-bakst Grovstykker med havre og fullkornshvete

hatting-grove_rundstykker_havre_fullkornshvete

En av testens vinnere. Greit med fiber, høy grovhetsporsent og greit med salt.

terning6

Energi: 992 kJ (235 kcal)
Fett: 3,8 g
Mettet fett: 0,5 g
Umettet fett: 3,3 g
Karbohydrater: 36 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 6,5 g
Protein: 11 g
Salt: 0,8 g
Grovhet: 81 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Hatting Grov-bakst Grove rundstykker med linfrø og rugflak

hatting-grove_rundstykker_linfro_rugflak

En av testens vinnere. Greit med fiber og salt,

terning6

Energi: 1083 kJ (257 kcal)
Fett: 3,3 g
Mettet fett: 0,5 g
Umettet fett: 2,8 g
Karbohydrater: 44 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 6,9 g
Protein: 9,3 g
Salt: 0,94 g
Grovhet: 62 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Hatting Grove rundstykker uten hele korn

hatting-grove_rundstykker

Greit med fiber, bra grovhetsprosent, mindre umettet fett enn vinnerne.

terning5

Energi: 1015 kJ (240 kcal)
Fett: 2,4 g
Mettet fett: 0,5 g
Umettet fett: 1,9 g
Karbohydrater: 42 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 6,5 g
Protein: 9,4 g
Salt: 0,9467 g
Grovhet: 67 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Coop Anglamark Økologiske fullkornsstykker mec chia

coop-anglamark_fullkornsstykker_chia

Greit med fiber, bra grovhetsprosent, mindre umettet fett enn vinnerne.

terning5

Energi: 1097 kJ (260 kcal)
Fett: 2,6 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 2,2 g
Karbohydrater: 45 g
Sukker: 0,6 g
Kostfiber: 6,1 g
Protein: 11 g
Salt: 0,9 g
Grovhet: 67 %
Produsent/distributør: Stadtbäckerei Kühl GmbH & Co

Hatting Stenovnsbakte gourmetrundstykker

hatting-bagerens_gourmetstykker

Greit med fiber, bra grovhetsprosent.

terning5

Energi: 1114 kJ (265 kcal)
Fett: 6,3 g
Mettet fett: 0,9 g
Umettet fett: 5,4 g
Karbohydrater: 39 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 6 g
Protein: 10 g
Salt: 0,97 g
Grovhet: 67 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Coop Grove små baguetter

coop-grove_sma_baguetter

Høy grovhetsprosent, greit med fiber.

terning5

Energi: 996 kJ (236 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 1,1 g
Karbohydrater: 42 g
Sukker: 2,7 g
Kostfiber: 7 g
Protein: 10 g
Salt: 1 g
Grovhet: 99 %
Produsent/distributør: Jacquet Brossard Distribution

Jacquet Grove baguetter

jacquet-grove_baguetter

Høy grovhetsprosent, greit med fiber.

terning5

Energi: 996 kJ (236 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 1,1 g
Karbohydrater: 42 g
Sukker: 2,7 g
Kostfiber: 7 g
Protein: 10 g
Salt: 1 g
Grovhet: 99 %
Produsent/distributør: Baxt AS

Coop Anglamark Økologiske fullkornsstykker

coop-anglamark_fullkornstykker

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning5

Energi: 913 kJ (215 kcal)
Fett: 1,4 g
Mettet fett: 0,2 g
Umettet fett: 1,2 g
Karbohydrater: 38 g
Sukker: 0,8 g
Kostfiber: 5,8 g
Protein: 10 g
Salt: 0,93 g
Grovhet: 62 %
Produsent/distributør: Dutch Bakery, Nederland

REMA 1000 Ciabatta grove

rema1000-ciabatta_grove

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning5

Energi: 1049 kJ (248 kcal)
Fett: 2 g
Mettet fett: 0,2 g
Umettet fett: 1,8 g
Karbohydrater: 45 g
Sukker: 3,2 g
Kostfiber: 6,6 g
Protein: 8,3 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 54 %
Produsent/distributør: Maison Menissez

Hatting Grov-bakst Fullkorn møllehjul med fullkornshvete og valmuefrø

hatting-fullkorn_mollehjul

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning5

Energi: 1107 kJ (262 kcal)
Fett: 3,7 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 3,1 g
Karbohydrater: 45 g
Sukker: 2,1 g
Kostfiber: 5,4 g
Protein: 9,5 g
Salt: 0,97 g
Grovhet: 57 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

REMA 1000 Prima Miniflutes grove

rema1000-prima_miniflutes

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning5

Energi: 1014 kJ (240 kcal)
Fett: 2,4 g
Mettet fett: 0,5 g
Umettet fett: 1,9 g
Karbohydrater: 43 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 5,6 g
Protein: 8,8 g
Salt: 0,81 g
Grovhet: 59 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

REMA 1000 Minibaguetter grove

rema1000-minibaguetter_grove

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning5

Energi: 1026 kJ (243 kcal)
Fett: 2,6 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 2 g
Karbohydrater: 42 g
Sukker: 2,4 g
Kostfiber: 6,4 g
Protein: 8,5 g
Salt: 0,95 g
Grovhet: 53 %
Produsent/distributør: Maison Menissez

Eldorado Grove minibaguetter

eldorado-grove_minibaguetter

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning5

Energi: 980 kJ (232 kcal)
Fett: 1,7 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 1,1 g
Karbohydrater: 41,8 g
Sukker: 4,5 g
Kostfiber: 7,3 g
Protein: 8,7 g
Salt: 0,85 g
Grovhet: 55 %
Produsent/distributør: Unil AS

Kolonihagen Hirserundstykker

kolonihagen-hirserundstykker

Ok grovhetsprosent, og greit innhold av fiber og salt.

terning4

Energi: 1134 kJ (269 kcal)
Fett: 5,6 g
Mettet fett: 0,8 g
Umettet fett: 4,8 g
Karbohydrater: 43 g
Sukker: 1,7 g
Kostfiber: 4,3 g
Protein: 9,5 g
Salt: 0,95 g
Grovhet: 27 %
Produsent/distributør: REMA 1000

United Bakeries Grove alpe rundstykker

united_bakreies-alpe_rundstykker

Ok grovhetsprosent og fiber, mer salt enn en del av de andre typene. Bra innhold av umettet fett.

terning4

Energi: 1182 kJ (281 kcal)
Fett: 6 g
Mettet fett: 0,9 g
Umettet fett: 5,1 g
Karbohydrater: 44,2 g
Sukker: 3,3 g
Kostfiber: 5,7 g
Protein: 9,7 g
Salt: 1,3 g
Grovhet: 51 %
Produsent/distributør: United Bakeries AS

REMA 1000 Prima Rundstykker grove

rema1000-prima_grove_rundstykker

Ok grovhetsprosent og innnhold av fiber.

terning4

Energi: 1028 kJ (243 kcal)
Fett: 1,4 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 1 g
Karbohydrater: 45 g
Sukker: 4,4 g
Kostfiber: 5,6 g
Protein: 8,6 g
Salt: 0,95 g
Grovhet: 55 %
Produsent/distributør: Maison Menissez

Hatting Solsikkebriks med solsikkekjerner

hatting-solsikkebriks

Ikke spesielt høy grovhetsprosent, bra med umettet fett.

terning4

Energi: 1128 kJ (268 kcal)
Fett: 5,1 g
Mettet fett: 0,8 g
Umettet fett: 4,3 g
Karbohydrater: 44 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 4,8 g
Protein: 9 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 30 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Eldorado Fullkorn rundstykker

eldorado-fullkorn_rundstykker

Ok grovhetsprosent og innhold av fiber.

terning4

Energi: 908 kJ (215 kcal)
Fett: 1,6 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 1 g
Karbohydrater: 40,1 g
Sukker: 3,8 g
Kostfiber: 5 g
Protein: 7,5 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 57 %
Produsent/distributør: Eldorado

REMA 1000 Prima Rundstykker fine

rema1000-prima_rundstykker_fine_10

Lite fiber og en grovhetsprosent på 0, men greit saltinnhold.

terning4

Energi: 1156 kJ (273 kcal)
Fett: 2,6 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 2,2 g
Karbohydrater: 51 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 2,9 g
Protein: 10 g
Salt: 0,76 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Hatting Møllehjul med hvite valmuefrø

hatting-mollehjul

Lite fiber og en grovhetsprosent på 0, men greit saltinnhold.

terning3

Energi: 1179 kJ (279 kcal)
Fett: 4,1 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 3,5 g
Karbohydrater: 50 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 3,4 g
Protein: 8,8 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

Eldorado Hvetebriks

eldorado-hvetebriks

Lite fiber og en grovhetsprosent på 0.

terning3

Energi: 1036 kJ (244 kcal)
Fett: 1,1 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 0,8 g
Karbohydrater: 48,9 g
Sukker: 2,1 g
Kostfiber: 2,6 g
Protein: 8,4 g
Salt: 0,99 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Unil AS

Coop Ciabattina

coop-ciabattina

Lite fiber og en grovhetsprosent på 0.

terning3

Energi: 1082 kJ (256 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 1,2 g
Karbohydrater: 50 g
Sukker: 2,6 g
Kostfiber: 3,2 g
Protein: 8,9 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Maison Menissez

Coop Morgenstykker, 3 slags spelt- og hvetebrød

coop-morgenstykker

Lite fiber og en grovhetsprosent på 0.

terning3

Energi: 1086 kJ (257 kcal)
Fett: 2,2 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 1,8 g
Karbohydrater: 48 g
Sukker: 3 g
Kostfiber: 4,5 g
Protein: 9 g
Salt: 1,3 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Stadtbäckerei Kühl GmbH & Co

REMA 1000 Prima Rundstykker fine

rema1000-prima_rundstykker_fine_6

Lite fiber og en grovhetsprosent på 0.

terning3

Energi: 1023 kJ (241 kcal)
Fett: 0,9 g
Mettet fett: 0,2 g
Umettet fett: 0,7 g
Karbohydrater: 49 g
Sukker: 3 g
Kostfiber: 2,4 g
Protein: 8,1 g
Salt: 0,97 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Maison Menissez

Eldorado Steinovnsbakte frokosbriks

eldorado-frokostbriks

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1195 kJ (282 kcal)
Fett: 2,6 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,3 g
Karbohydrater: 55 g
Sukker: 2,8 g
Kostfiber: 2,6 g
Protein: 8,4 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Unil AS

Eldorado Frokost rundstykker

eldorado-frokost_rundstykker

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1018 kJ (240 kcal)
Fett: 1,2 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 0,9 g
Karbohydrater: 47,9 g
Sukker: 4,1 g
Kostfiber: 2,9 g
Protein: 8 g
Salt: 1,1 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Unil AS

REMA 1000 Ciabatta fine

rema1000-ciabatta_fine

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1145 kJ (271 kcal)
Fett: 2 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 1,7 g
Karbohydrater: 52 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 2,7 g
Protein: 9,1 g
Salt: 1,2 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Maison Menissez

Hatting Veggen spelt

hatting-bagerens_veggen_spelt

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1159 kJ (274 kcal)
Fett: 2,3 g
Mettet fett: 0,2 g
Umettet fett: 2,1 g
Karbohydrater: 53 g
Sukker: 2 g
Kostfiber: 2,1 g
Protein: 9,2 g
Salt: 1,3 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Läntmannen Unibake Denmark AS

United Bakeries Gourmet rundstykker med nøtter fine

united_bakreies-gourmet_rundstykker_notter

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1227 kJ (290 kcal)
Fett: 3,5 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 3,1 g
Karbohydrater: 54,9 g
Sukker: 9,5 g
Kostfiber: 3,6 g
Protein: 8 g
Salt: 1,2 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: United Bakeries AS

Jacquet Fine baguetter

jacquet-fine_baguetter

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1062 kJ (251 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 1,2 g
Karbohydrater: 50 g
Sukker: 3 g
Kostfiber: 2,5 g
Protein: 8 g
Salt: 1,3 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Baxt AS

Eldorado Steinovsbakt ciabatta

eldorado-ciabatta

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1089 kJ (257 kcal)
Fett: 2,2 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 1,8 g
Karbohydrater: 50,2 g
Sukker: 2,9 g
Kostfiber: 2,1 g
Protein: 8,1 g
Salt: 1,3 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Unil AS

Eldorado Fine minibaguetter

eldorado-fine_minibaguetter

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1052 kJ (248 kcal)
Fett: 1,2 g
Mettet fett: 0,2 g
Umettet fett: 1 g
Karbohydrater: 50,6 g
Sukker: 2,5 g
Kostfiber: 2,5 g
Protein: 7,5 g
Salt: 1,4 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Unil AS

First Price Sandwich baguetter

first_price-sandwichbaguetter

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1052 kJ (248 kcal)
Fett: 1,2 g
Mettet fett: 0,2 g
Umettet fett: 1 g
Karbohydrater: 50,6 g
Sukker: 2,5 g
Kostfiber: 2,5 g
Protein: 7,5 g
Salt: 1,4 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Unil AS

Coop Morgenstykker frokostbrød med solsikke, sesamfrø og blå valmuefrø

coop-morgenstykker_frokostbrod

Lite fiber, en grovhetsprosent på 0, og mer salt enn vnnerne.

terning3

Energi: 1105 kJ (261 kcal)
Fett: 3,2 g
Mettet fett: 1,1 g
Umettet fett: 2,1 g
Karbohydrater: 47 g
Sukker: 3,3 g
Kostfiber: 4,1 g
Protein: 9,1 g
Salt: 1,3 g
Grovhet: 0 %
Produsent/distributør: Backspezialitäten GmbH & Co

Foto: Erik Helgeneset
Nøringsinnhold per 100 gEnergi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gUmettet fett, gKarbohydrater, gSukker, gKostfiber, gProtein, gSalt, gGrovhet, %
Hatting Grov-bakst Proteinrundstykker med 22 % bønnemel toppet med chia, Läntmannen Unibake Denmark AS 1050 249 4,7 0,7 4 32 2 7,3 16,1 0,77 87
Hatting Grov-bakst Grovstykker med havre og fullkornshvete, Läntmannen Unibake Denmark AS 992 235 3,8 0,5 3,3 36 2 6,5 11 0,8 81
Hatting Grov-bakst Grove rundstykker med linfrø og rugflak, Läntmannen Unibake Denmark AS 1083 257 3,3 0,5 2,8 44 2 6,9 9,3 0,94 62
Hatting Grove rundstykker uten hele korn, Läntmannen Unibake Denmark AS 1015 240 2,4 0,5 1,9 42 2 6,5 9,4 0,9467 67
Coop Anglamark Økologiske fullkornsstykker mec chia, Stadtbäckerei Kühl GmbH & Co 1097 260 2,6 0,4 2,2 45 0,6 6,1 11 0,9 67
Hatting Stenovnsbakte gourmetrundstykker, Läntmannen Unibake Denmark AS 1114 265 6,3 0,9 5,4 39 2 6 10 0,97 67
Coop Grove små baguetter, Jacquet Brossard Distribution 996 236 1,5 0,4 1,1 42 2,7 7 10 1 99
Jacquet Grove baguetter, Baxt AS 996 236 1,5 0,4 1,1 42 2,7 7 10 1 99
Coop Anglamark Økologiske fullkornsstykker, Dutch Bakery, Nederland 913 215 1,4 0,2 1,2 38 0,8 5,8 10 0,93 62
REMA 1000 Ciabatta grove, Maison Menissez 1049 248 2 0,2 1,8 45 3,2 6,6 8,3 1,1 54
Hatting Grov-bakst Fullkorn møllehjul med fullkornshvete og valmuefrø, Läntmannen Unibake Denmark AS 1107 262 3,7 0,6 3,1 45 2,1 5,4 9,5 0,97 57
REMA 1000 Prima Miniflutes grove, Läntmannen Unibake Denmark AS 1014 240 2,4 0,5 1,9 43 2 5,6 8,8 0,81 59
REMA 1000 Minibaguetter grove, Maison Menissez 1026 243 2,6 0,6 2 42 2,4 6,4 8,5 0,95 53
Eldorado Grove minibaguetter, Unil AS 980 232 1,7 0,6 1,1 41,8 4,5 7,3 8,7 0,85 55
Kolonihagen Hirserundstykker, REMA 1000 1134 269 5,6 0,8 4,8 43 1,7 4,3 9,5 0,95 27
United Bakeries Grove alpe rundstykker, United Bakeries AS 1182 281 6 0,9 5,1 44,2 3,3 5,7 9,7 1,3 51
REMA 1000 Prima Rundstykker grove, Maison Menissez 1028 243 1,4 0,4 1 45 4,4 5,6 8,6 0,95 55
Hatting Solsikkebriks med solsikkekjerner, Läntmannen Unibake Denmark AS 1128 268 5,1 0,8 4,3 44 2 4,8 9 1,1 30
Eldorado Fullkorn rundstykker, Eldorado 908 215 1,6 0,6 1 40,1 3,8 5 7,5 1,1 57
REMA 1000 Prima Rundstykker fine, Läntmannen Unibake Denmark AS 1156 273 2,6 0,4 2,2 51 2 2,9 10 0,76 0
Hatting Møllehjul med hvite valmuefrø, Läntmannen Unibake Denmark AS 1179 279 4,1 0,6 3,5 50 2 3,4 8,8 1,1 0
Eldorado Hvetebriks, Unil AS 1036 244 1,1 0,3 0,8 48,9 2,1 2,6 8,4 0,99 0
Coop Ciabattina, Maison Menissez 1082 256 1,5 0,3 1,2 50 2,6 3,2 8,9 1,1 0
Coop Morgenstykker, 3 slags spelt- og hvetebrød, Stadtbäckerei Kühl GmbH & Co 1086 257 2,2 0,4 1,8 48 3 4,5 9 1,3 0
REMA 1000 Prima Rundstykker fine, Maison Menissez 1023 241 0,9 0,2 0,7 49 3 2,4 8,1 0,97 0
Eldorado Steinovnsbakte frokosbriks, Unil AS 1195 282 2,6 0,3 2,3 55 2,8 2,6 8,4 1,1 0
Eldorado Frokost rundstykker, Unil AS 1018 240 1,2 0,3 0,9 47,9 4,1 2,9 8 1,1 0
REMA 1000 Ciabatta fine, Maison Menissez 1145 271 2 0,3 1,7 52 2 2,7 9,1 1,2 0
Hatting Veggen spelt, Läntmannen Unibake Denmark AS 1159 274 2,3 0,2 2,1 53 2 2,1 9,2 1,3 0
United Bakeries Gourmet rundstykker med nøtter fine, United Bakeries AS 1227 290 3,5 0,4 3,1 54,9 9,5 3,6 8 1,2 0
Jacquet Fine baguetter, Baxt AS 1062 251 1,5 0,3 1,2 50 3 2,5 8 1,3 0
Eldorado Steinovsbakt ciabatta, Unil AS 1089 257 2,2 0,4 1,8 50,2 2,9 2,1 8,1 1,3 0
Eldorado Fine minibaguetter, Unil AS 1052 248 1,2 0,2 1 50,6 2,5 2,5 7,5 1,4 0
First Price Sandwich baguetter, Unil AS 1052 248 1,2 0,2 1 50,6 2,5 2,5 7,5 1,4 0
Coop Morgenstykker frokostbrød med solsikke, sesamfrø og blå valmuefrø, Backspezialitäten GmbH & Co 1105 261 3,2 1,1 2,1 47 3,3 4,1 9,1 1,3 0
Hvilke rundstykker syns du smaker best?
  • 3 Votes
    Hatting Grov-bakst Proteinrundstykker med 22 % bønnemel toppet med chia, Läntmannen Unibake Denmark AS
    6.98%
  • 1 Vote
    Hatting Grov-bakst Grovstykker med havre og fullkornshvete, Läntmannen Unibake Denmark AS
    2.33%
  • 2 Votes
    Hatting Grov-bakst Grove rundstykker med linfrø og rugflak, Läntmannen Unibake Denmark AS
    4.65%
  • 3 Votes
    Hatting Grove rundstykker uten hele korn, Läntmannen Unibake Denmark AS
    6.98%
  • 1 Vote
    Coop Anglamark Økologiske fullkornsstykker mec chia, Stadtbäckerei Kühl GmbH & Co
    2.33%
  • 1 Vote
    Hatting Stenovnsbakte gourmetrundstykker, Läntmannen Unibake Denmark AS
    2.33%
  • 2 Votes
    Coop Grove små baguetter, Jacquet Brossard Distribution
    4.65%
  • 0 Vote
    Jacquet Grove baguetter, Baxt AS
    0%
  • 3 Votes
    Coop Anglamark Økologiske fullkornsstykker, Dutch Bakery, Nederland
    6.98%
  • 0 Vote
    REMA 1000 Ciabatta grove, Maison Menissez
    0%
  • 2 Votes
    Hatting Grov-bakst Fullkorn møllehjul med fullkornshvete og valmuefrø, Läntmannen Unibake Denmark AS
    4.65%
  • 1 Vote
    REMA 1000 Prima Miniflutes grove, Läntmannen Unibake Denmark AS
    2.33%
  • 0 Vote
    REMA 1000 Minibaguetter grove, Maison Menissez
    0%
  • 2 Votes
    Eldorado Grove minibaguetter, Unil AS
    4.65%
  • 2 Votes
    Kolonihagen Hirserundstykker, REMA 1000
    4.65%
  • 1 Vote
    United Bakeries Grove alpe rundstykker, United Bakeries AS
    2.33%
  • 0 Vote
    REMA 1000 Prima Rundstykker grove, Maison Menissez
    0%
  • 0 Vote
    Hatting Solsikkebriks med solsikkekjerner, Läntmannen Unibake Denmark AS
    0%
  • 0 Vote
    Eldorado Fullkorn rundstykker, Eldorado
    0%
  • 0 Vote
    REMA 1000 Prima Rundstykker fine, Läntmannen Unibake Denmark AS
    0%
  • 2 Votes
    Hatting Møllehjul med hvite valmuefrø, Läntmannen Unibake Denmark AS
    4.65%
  • 0 Vote
    Eldorado Hvetebriks, Unil AS
    0%
  • 0 Vote
    Coop Ciabattina, Maison Menissez
    0%
  • 0 Vote
    Coop Morgenstykker, 3 slags spelt- og hvetebrød, Stadtbäckerei Kühl GmbH & Co
    0%
  • 1 Vote
    REMA 1000 Prima Rundstykker fine, Maison Menissez
    2.33%
  • 0 Vote
    Eldorado Steinovnsbakte frokosbriks, Unil AS
    0%
  • 1 Vote
    Eldorado Frokost rundstykker, Unil AS
    2.33%
  • 1 Vote
    REMA 1000 Ciabatta fine, Maison Menissez
    2.33%
  • 3 Votes
    Hatting Veggen spelt, Läntmannen Unibake Denmark AS
    6.98%
  • 0 Vote
    United Bakeries Gourmet rundstykker med nøtter fine, United Bakeries AS
    0%
  • 0 Vote
    Jacquet Fine baguetter, Baxt AS
    0%
  • 0 Vote
    Eldorado Steinovsbakt ciabatta, Unil AS
    0%
  • 1 Vote
    Eldorado Fine minibaguetter, Unil AS
    2.33%
  • 6 Votes
    First Price Sandwich baguetter, Unil AS
    13.95%
  • 4 Votes
    Coop Morgenstykker frokostbrød med solsikke, sesamfrø og blå valmuefrø, Backspezialitäten GmbH & Co
    9.3%
← Tilbake
Total 43 Votes

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.