God holdning gjør deg yngre!

Det er mange grunner til at du bør trene pilates. En av dem er at det gir deg en flott holdning.

Hvor mye vann trenger vi?

Lite hold i påstanden om at vi bør drikke minst åtte glass vann om dagen.

Feitere av fruktose?

Forskjell på frukt og brus.

Gir melk økt risiko for hjerte- og karsykdom?

Melk og meieriprodukter har lenge vært mistenkt som en risikofaktor for hjerte- og karsykdom.