10 øvelser på 10 minutter med Funkygine

 Her får du trent hele kroppen på 10 minutter. Kjør en eller flere runder. 

Her viser Jørgine deg en skikkelig bra helkroppsøkt på 10 minutter. En super økt som du kan legge innimellom alt annet.

Denne artikkelen/videoen er hentet fra vår medlemsklubb Sunn&Sprek. Klikk her for å logge inn, eller du kan registrere deg gratis via linken i menyen.

Ungdom som spiser frokost får bedre karakterer

Regelmessige måltider, mer frukt og mindre brus øker sjansen for høy karakter i videregående skole, viser norsk undersøkelse.

Enkel epleterte med salt karamell

En knallgod terte hvor eplene er i hovedfokus. Fyllet i terten er kun tre ting: epler, smør og sukker. Og en herlig salt karamellsaus.

Mulig å slanke seg frisk fra diabetes type 2

Effektiv vektreduksjon ved hjelp av pulver og oppfølging.