Kreatin kan ikke bære være bra for treningsresultatene. Forskning tyder også på at det kan ha en positiv effekt på hjernen.
Det finnes etter hvert mange typer yoghurt og skyr på klemmeflaske. De fleste av disse er tydelig ment for barn.
Pico de gallo eller salsa bandera - flaggsaus, er en av Mexicos mest kjente sauser.
Vi har et helt nytt år foran oss, og mange har et mål om å fokusere litt ekstra på kostholdet i året som kommer.
