Kaffe og te virker ikke vanndrivende på deg som drikker det daglig.
Ville du fastet 2 dager hver uke hvis det ga deg bedre helse?
Insulinresistens er en tilstand der kroppens insulin ikke har like god effekt som det skal.
Har du høy risiko for hjertesykdom kan du spise deg til 30 % lavere risiko for diabetes uten å trene eller gå ned i vekt.
