Insulinresistens er en tilstand der kroppens insulin ikke har like god effekt som det skal.
Har du høy risiko for hjertesykdom kan du spise deg til 30 % lavere risiko for diabetes uten å trene eller gå ned i vekt.
Dobbelt så mye lever i vinneren som i taperen.
Skikkelig matsalat med avokado, rødløk, asparges og tunfisk.
