Vil du bli bedre på ski eller i en annen idrett? Få bedre balanse i 2014.
Triglyserider er en type fettstoffer som du ikke bør ha for mye av i blodet. Høye triglyserider øker nemlig risikoen for hjerte- og karsykdom.
Høyt proteininntak reduserer risikoen for skrøpelighet hos bestemødre, viser ny studie.
Deilig grateng med rotgrønnsaker og poteter som egner seg som en egen rett med salat til, eller som tilbehør til middag.
