Lavkarbo for diabetikere

Derfor kan et lavkarbokosthold være gunstig ved diabetes type 2.

Bramat tester pitabrød

Klar seier til fullkornspita.

Økt fettlagring av å spise mye mettet fett

Enda en grunn til å spise mindre palmeolje?

Drikker du for lite på trening?

Derfor gir for lite væske dårligere treningsprestasjoner.