Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:
Annonse:

La barna spise grønnsakene før middag.

Alle som har små barn har lært seg å velge sine kamper. En av de jeg har valgt å ta, er grønnsaker. Jeg skal ærlig innrømme at det har vært mye mas, og mas rundt middagsbordet er det vi alle minst trenger på tampen av dagen.. Men nå har jeg sluttet å mase, for jeg har funnet et triks som funker. Det er like enkelt som det er genialt, og krever minimalt med innsats!

Nettbrett og gulrøtter

Så når vi kommer hjem fra barnehagen, og det mases om både mat og nettbrett, gir jeg lett etter for begge. Og her kommer trikset. Før du begynner på middagen, skjærer du opp et utvalg rå grønnsaker, som serveres med nettbrettet. De får mat, og du får lagd middag. Når middagen står på bordet, er grønnsakene ferdig fortært og ferdig snakka.

gronn

Og da er dette også helt innafor.. God, masefri middag!

spagetti

Innlegget er hentet fra Marit Zinocker sin blogg

Annonse:
Annonse: