• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Oppskrifter
  4. Frokost

Frokost

Oppskrifter frokost, unsplash.com Melissa Belanger

Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. april 2025

Her er grøten for deg som er glad i smaken av mørk sjokolade. Topp med peanøtter eller peanøttsmør, og du har smaken av Snickers, men likevel et sunt måltid. 

Blåbærgrøt

Blåbærgrøt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. april 2025

Ha frosne bær i  grøten, rør rundt, og du har en superfin og veldig god grøt! Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Kjøleskapsgrøt med cottage cheese og vanilje

Kjøleskapsgrøt med cottage cheese og vanilje

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Et proteinrikt, smakfullt og fargerikt måltid. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Her er vår favoritgrøt når det kommer til kjøleskapsgrøt. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Kjøleskapsgrøt med chia og tropiske frukter

Kjøleskapsgrøt med chia og tropiske frukter

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Med litt chia i kjøleskapsgrøten får du i deg ekstra mye fiber og en skikkelig god konsistens. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Kjøleskapsgrøt med frukt og bær

Kjøleskapsgrøt med frukt og bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Lag en kjøleskapsgrøt på kvelden, og nyt et smakfullt fargerikt måltid neste dag. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Tropisk kjøleskapsgrøt

Tropisk kjøleskapsgrøt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Proteinrik, smakfull, og skikkelig fin å se på! Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Grøt med eple og bær

Grøt med eple og bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Varm grøt med eple og kanel er og blir en vinner. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Grøt med cottage cheese og bær

Grøt med cottage cheese og bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

En smakfull, proteinrik og næringsrik grøt til frokost, lunsj, eller mat etter trening. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Melk med kefir og bær

Grøt med kefir og bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Kefir er skikkelig godt oppå grøten, og gir deg påfyll av gunstige melkesyrebakterier. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Grøt med tropiske frukter og bær

Grøt med tropiske frukter og bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

En super frokost, lunsj eller mat før eller etter trening. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Grøt med plomme, mango og granateple

Grøt med plomme, mango og granateple

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

En smakfull grøt, full av farge og næringsstoffer. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Grøt med cottage cheese og varme bær

Grøt med cottage cheese og varme bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. mars 2025

Varme bær på grøten smaker godt, og er en super måte å få i seg bær på. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens. 

Matpakkebrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. november 2024

Et godt brød er avgjørende for at matpakka skal bli skikkelig god! Her har du et sunt og saftig brød til en deilig matpakke.

Kjøleskapsgrøt med bringebær og vanilje

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 28. mai 2024

Lag grøt kvelden i forveien og du kan nyte en sunn og god frokost, selv med liten tid.

Kjøleskapsgrøt med smak av banankake

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. april 2024

Deilig frokost, lunsj, eller kveldsmat. 

Lavkarbobrød

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 09. mars 2022

Med nøtter, frø og egg lager du dette spennende og energirike brødet helt uten mel.

Bakt havregrøt med blåbær

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 22. februar 2022

Perfekt start på dagen!

Brød av frø og nøtter

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. januar 2022

Saftig, godt og stappfullt av gunstige næringsstoffer.

Havregrøt med friske bær

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 23. oktober 2021

Enkel, smakfull og full av gunstige næringsstoffer!

Chiapudding med gresskar

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. oktober 2021

 En perfekt start på en travel høstmorgen!

Grønn smoothie

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 11. april 2021

Fargerik, sunn og mettende.

Bakt byggrynsgrøt med gulrot

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. mars 2021

Byggrynsgrøt er et sunt og godt alternativ til havregrøt.

Surdeigbagels

Detaljer
Skrevet av: Anna Vo, Mastergradstudent i klinisk ernæring
Publisert 12. juni 2020

Lag deigen om kvelden, stek bagels neste morgen.

Side 1 av 2

  • 1
  • 2

Siste fra bramat.no

Tren supersett med Funkygine

Webtrening styrke

"Blue zones" - stedene i verden der folk lever lengst og holder seg friskest

Helse

Kongesalat med scampi

Middag

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt