• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Oppskrifter
  4. Mellommåltid

Mellommåltid

Oppskrifter mellommåltid, unsplash.com Jannis Brandt

Hjemmelaget sennep

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 09. desember 2024

Hjemmlaget sennep passer like fint som gave i et pent glass som på frokostbordet i jula, sammen med hjemmelaget julepålegg.

Fargerik fruktsalat til jul

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 22. desember 2023

Deilig dessert etter julemiddagen.

Har du hørt om eplegalette?

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 25. august 2023

Fransk epleterte med smak av vanilje.

Bakte epler med mandeldekke

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. september 2021

Liker du eplekake, men har lyst på noe med litt mer epler?

Ostekake med blåbær og sitron

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 25. juli 2021

Vakker, smakfull og full av bær.

Påsketerte

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. mars 2021

En nydelig terte med bringebær og appelsinfyll.

Rosa pikekyss

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 07. desember 2020

Søte gleder som mange minnes fra barndommen.

Lun eplekake med norske epler

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 30. september 2020

Denne kaken blir garantert en suksess!

Blåbærsmoothie med sting

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 06. august 2020

Frisk ingefær og litt honning sammen med blåbær gir deg en leskende og oppfriskende smoothie.

Mochi ice cream

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 26. juli 2020

Denne vakre og smakfulle desserten må du prøve!

Fruktis med tre frukter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 20. juni 2020

Supergod hjemmelaget fruktis.

Jordbæris på pinne

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. juni 2020

Sunnere is kan du ikke få!

Smoothie med spinat, lime og ingefær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. mars 2020

En frisk og oppfriskende smoothie.

Banankake

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 29. november 2019

Saftig, smakfull, og en fin måte å bruke modne bananer på!

Hjemmelaget blåbæris

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. juli 2019

Kjempegod hjemmelaget is som du lager på 1-2-3.

Slik lager du smoothieis

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. juni 2018

Fryst smoothie er en morsom dessert å lage, og gjerne sammen med barna.

Vannmelon med fetaost

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 16. mai 2017

Perfekt mat til 17. mai bordet!

Pavlova med frukt og bær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 09. mai 2017

Denne blir garantert en suksess på 17. mai!

Smoothie med blåbær, banan og avokado

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 17. mars 2017

Hvis du har litt avokado i smoothie, metter den bedre og får en rund og mild smak. 

Smoothie etter trening

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 25. november 2016

Etter en treningsøkt er det viktig at kroppen får tilført det den trenger av næringsstoffer og væske.

Grønnsaksrøre i vaffeljern

Detaljer
Skrevet av: Frukt.no
Publisert 11. november 2016

Spiser du to grønne vafler, så har du fått i deg én porsjon av Fem om dagen.

Ananasis med mynte

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. september 2016

Sommerfølelse hele året.

Smoothie på termos

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. august 2016

Ha smoothie på termos så har du et kaldt og forfriskende mellommmåltid på skolen eller jobben.

Kjøleskapsgrøt på pinne

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. juli 2016

Et sunt lite måltid på pinne.

Side 1 av 2

  • 1
  • 2

Siste fra bramat.no

Tren supersett med Funkygine

Webtrening styrke

"Blue zones" - stedene i verden der folk lever lengst og holder seg friskest

Helse

Kongesalat med scampi

Middag

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt