Lag grøt kvelden i forveien og du kan nyte en sunn og god frokost, selv med liten tid.
Kjøleskapsgrøt er en genial måte å få i seg helkorn, fiber, proteinrike meieriprodukter, nøtter og bær.
Ingredienser
1 porsjon
- 1 dl Havregryn
- 1 dl Melk med vaniljesmak
- 1 dl Vaniljekesam
- 1 ts Bringebærsyltetøy
- 1 ss Pistasjenøtter eller andre nøtter
- Bringebær
Slik gjør du det:
- Hell havregryn, melk og yoghurt i et glass eller en boks med lokk. Tilsett litt bringebærsyltetøy og rør godt sammen.
- Sett glasset i kjøleskapet over natten, eller i minimum 4 timer.
- Topp grøten med bringebær og hakkede pistasjnøtter.
