Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Det er tiden for Aroniabær, og jeg har allerede plukket i bøtter og spann.

Jeg digger disse bærene, fordi de er supersunne, lette å plukke, og perfekte å ha i smoothie.

Her har du oppskriften på Aroniasmoothie.

Aronia vokser på "prydbusker", som du finner "overalt" når du først begynner å se etter. Bærene er store og sorte/mørkeblå, og vokser i klaser. Mange tror at aronia er giftig, og nettopp derfor hadde jeg lyst til å lage en liten filmsnutt om aronia.

Jeg jobber for tiden med et spennende prosjekt der vi skal legge ut mat- og treningsfilmer på vår YouTube-kanal "Bramat og trening", og må derfor lære meg både å filme og klippe. Her tester jeg filming med en iphone 5, det funket sånn rimelig bra helt til jeg klarte å riste Biolakartongen mens korken ikke var skrudd helt fast. Sjekk uttrykket i ansiktet til datteren min.

Les også: Aronia, naturens egen superfood

Annonse:
Annonse: