Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Müslibarer høres i utgangspunktet sunt ut. Noen har også navn som «Mellombar» som tilsier at de passer perfekt som et mellommåltid. Men gjør de egentlig det?

Testresultater

Eldorado Nøttebar nøtter, havre og frø

eldorado-nottebar_notter_havre_fro.jpg

En av testens vinnere. Lite mettet fett, bra med umettet fett, mer protein enn mange av de andre.

terning6

Energi: 831 kJ (199 kcal)
Fett: 12 g
Mettet fett: 1,28 g
Umettet fett: 10,72 g
Karbohydrater: 15,72 g
Sukker: 6,76 g
Fiber: 1,6 g
Protein: 5,8 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 40 g
Produsent/distributør: Unil AS

Småsulten Nøttebar med litt mørk sjokolade

smasulten-nottebar.jpg

En av testens vinnere. Lite mettet fett, bra med umettet fett, mer protein enn mange av de andre.

terning6

Energi: 910 kJ (220 kcal)
Fett: 16 g
Mettet fett: 2,7 g
Umettet fett: 13,3 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 7,5 g
Fiber: 2,1 g
Protein: 5 g
Salt: 0,17 g
Vekt: 40 g
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks

Eldorado Nøttebar nøtter, havre og eple

eldorado-nottebar_notter_havre_eple.jpg

En av testens vinnere. Lite mettet fett, bra med umettet fett, mer protein enn mange av de andre.

terning6

Energi: 773 kJ (185 kcal)
Fett: 10 g
Mettet fett: 1,12 g
Umettet fett: 8,88 g
Karbohydrater: 17,6 g
Sukker: 8,2 g
Fiber: 2,6 g
Protein: 4,7 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 40 g
Produsent/distributør: Unil AS

Eldorado Nøttebar nøtter, havre og bringebær

eldorado-nottebar_notter_havre_bringebaer.jpg

En av testens vinnere. Lite mettet fett, bra med umettet fett, mer protein enn mange av de andre.

terning6

Energi: 771 kJ (185 kcal)
Fett: 10 g
Mettet fett: 1,12 g
Umettet fett: 8,88 g
Karbohydrater: 17,5 g
Sukker: 7,9 g
Fiber: 2,6 g
Protein: 4,7 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 40 g
Produsent/distributør: Unil AS

Bixit Havrebar mandel og sjokolade

bixit-mandel_sjokolade.jpg

En av testens vinnere. Mer fiber enn de andre typene. Lite mettet fett, mindre sukker enn mange av de andre typene.

terning6

Energi: 500 kJ (130 kcal)
Fett: 5,1 g
Mettet fett: 1,5 g
Umettet fett: 3,6 g
Karbohydrater: 15 g
Sukker: 5,7 g
Fiber: 4,8 g
Protein: 2,6 g
Salt: 0,15 g
Vekt: 30 g
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks

All in One Muesli bar dark chocolate

all_in_one-dark_chocolate.jpg

Lite mettet fett, litt mer fiber enn mange av de andre typene.

terning5

Energi: 386 kJ (92 kcal)
Fett: 2,7 g
Mettet fett: 1,4 g
Umettet fett: 1,3 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 6 g
Fiber: 3,7 g
Protein: 1,5 g
Salt: 0,07 g
Vekt: 24 g
Produsent/distributør: Bisca AS

Kornmo Matpakkebar brunost

kornmo-brunost.jpg

Lite mettet fett, og lite sukker i forhold til de andre typene.

terning5

Energi: 410 kJ (97 kcal)
Fett: 3 g
Mettet fett: 1 g
Umettet fett: 2 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 4,3 g
Fiber: 2,8 g
Protein: 2 g
Salt: 0,2 g
Vekt: 25 g
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks

Litt er lov Müslibar med melkesjokolade og peanøtter

litt_er_lov-melkesjokolade_peanotter.jpg

Lite mettet fett, ok innhold av sukker og fiber.

terning5

Energi: 413 kJ (99 kcal)
Fett: 3,7 g
Mettet fett: 1,5 g
Umettet fett: 2,2 g
Karbohydrater: 13 g
Sukker: 5,7 g
Fiber: 3,8 g
Protein: 2,1 g
Salt: 0,13 g
Vekt: 25 g
Produsent/distributør: Sørlandschips AS

Litt er lov Müslibar med melkesjokolade havrekjeks og smak av karamell

litt_er_lov-melkesjokolade_havrekjeks_karamell.jpg

Lite mettet fett, ok innhold av fiber.

terning5

Energi: 387 kJ (92 kcal)
Fett: 2,7 g
Mettet fett: 1,3 g
Umettet fett: 1,4 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 6,4 g
Fiber: 3,9 g
Protein: 1,6 g
Salt: 0,2 g
Vekt: 25 g
Produsent/distributør: Sørlandschips AS

Nutrilett Smart living raspberry nuts & seeds

nutrilett-smart_living_raspberry.jpg

Lite mettet fett, bra med umettet fett, men mye sukker.

terning4

Energi: 676 kJ (161 kcal)
Fett: 6,6 g
Mettet fett: 0,91 g
Umettet fett: 5,69 g
Karbohydrater: 19 g
Sukker: 13 g
Fiber: 3,1 g
Protein: 4,7 g
Salt: 0,08 g
Vekt: 40 g
Produsent/distributør: Orkla Health AS

Coop Müslibar hvit sjokolade og jordbær

coop-hvit_sjokolade_jordbaer.jpg

Lite mettet fett og lite sukker.

terning4

Energi: 365 kJ (86 kcal)
Fett: 1,7 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 1,4 g
Karbohydrater: 15 g
Sukker: 4,9 g
Fiber: 1,1 g
Protein: 2,7 g
Salt: 0,04 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

Coop Müslibar med ristede hasselnøttbiter

coop-hasselnottbiter.jpg

Lite mettet fett og lite sukker.

terning4

Energi: 395 kJ (94 kcal)
Fett: 2,9 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,6 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 4,6 g
Fiber: 1,1 g
Protein: 2,4 g
Salt: 0,03 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

Eldorado MellomBar chia, quinoa & nøtter

eldorado-mellombar_chia_quinoa_notter.jpg

Lite mettet fett og lite sukker.

terning4

Energi: 425 kJ (100 kcal)
Fett: 4,3 g
Mettet fett: 1 g
Umettet fett: 3,3 g
Karbohydrater: 12,6 g
Sukker: 4,6 g
Fiber: 1,5 g
Protein: 2,2 g
Salt: 0,05 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: Unil AS

REMA 1000 Müslibar havre & hasselnøtt

rema1000-havre_hasselnott.jpg

Lite mettet fett, greit innhold av sukker.

terning4

Energi: 400 kJ (95 kcal)
Fett: 2,9 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,6 g
Karbohydrater: 15 g
Sukker: 5,7 g
Fiber: 1,1 g
Protein: 1,9 g
Salt: 0,12 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

Coop Müslibar med sjokolade

coop-sjokolade.jpg

Lite mettet fett, greit innhold av sukker.

terning3

Energi: 395 kJ (94 kcal)
Fett: 2,8 g
Mettet fett: 1,1 g
Umettet fett: 1,7 g
Karbohydrater: 15 g
Sukker: 5,7 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 1,8 g
Salt: 0,01 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

Coop Müslibar med melkesjokolade og kokos

coop-melkesjokolade_kokos.jpg

Ok innhold av mettet fett og sukker.

terning3

Energi: 421 kJ (100 kcal)
Fett: 4 g
Mettet fett: 2,4 g
Umettet fett: 1,6 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 5,8 g
Fiber: 1,7 g
Protein: 1,6 g
Salt: 0,13 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

Eldorado MellomBar havre & nøtter

eldorado-mellombar_havre_notter.jpg

Lite mettet fett, ok innhold av sukker, lite fiber.

terning3

Energi: 398 kJ (95 kcal)
Fett: 2,9 g
Mettet fett: 0,4 g
Umettet fett: 2,5 g
Karbohydrater: 14,7 g
Sukker: 6,2 g
Fiber: 1,1 g
Protein: 1,8 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: Unil AS

Eldorado MellomBar sjokolade & krisp

eldorado-mellombar_sjokolade_krisp.jpg

Lite mettet fett, lite fiber.

terning3

Energi: 405 kJ (96 kcal)
Fett: 2,8 g
Mettet fett: 1,2 g
Umettet fett: 1,6 g
Karbohydrater: 15,8 g
Sukker: 7 g
Fiber: 0,8 g
Protein: 1,6 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: Unil AS

Perkier Quinoa bar coconut & chia

perkier-coconut_chia.jpg

Bra med fiber, men mye sukker.

terning3

Energi: 597 kJ (143 kcal)
Fett: 7 g
Mettet fett: 4 g
Umettet fett: 3 g
Karbohydrater: 13 g
Sukker: 11 g
Fiber: 4 g
Protein: 5 g
Salt: 0,11 g
Vekt: 35 g
Produsent/distributør: Perkier Co UK

REMA 1000 Müslibar sjokolade & kokos

rema1000-sjokolade_kokos.jpg

Litt mer mettet fett enn en del av de andre typene, men ok innhold av sukker.

terning3

Energi: 417 kJ (99 kcal)
Fett: 4 g
Mettet fett: 2,2 g
Umettet fett: 1,8 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 5,8 g
Fiber: 1,7 g
Protein: 1,6 g
Salt: 0,13 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

REMA 1000 Müslibar sjokolade & nøtter

rema1000-sjokolade_notter.jpg

Lite mettet fett, ok innhold av sukker.

terning3

Energi: 405 kJ (96 kcal)
Fett: 3 g
Mettet fett: 1 g
Umettet fett: 2 g
Karbohydrater: 15 g
Sukker: 6,9 g
Fiber: 1 g
Protein: 1,8 g
Salt: 0,13 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: H & J Brüggen KG

Eldorado Mellombar banan og melkesjokolade

eldorado-mellombar_banan_melkesjokolade.jpg

En av testens vinnere. Lite mettet fett,

terning3

Energi: 407 kJ (97 kcal)
Fett: 3 g
Mettet fett: 1,5 g
Umettet fett: 1,5 g
Karbohydrater: 15,1 g
Sukker: 5,1 g
Fiber: 1,2 g
Protein: 1,7 g
Salt: 0,01 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: Unil AS

Semper Flapjack

semper-flapjack.jpg

Mye mettet fett og mye sukker i forhold til de andre typene.

terning3

Energi: 1415 kJ (338 kcal)
Fett: 16,2 g
Mettet fett: 5,8 g
Umettet fett: 10,4 g
Karbohydrater: 41 g
Sukker: 20,4 g
Fiber: 4,1 g
Protein: 5,4 g
Salt: 0,01 g
Vekt: 85 g
Produsent/distributør: Semper AB

Alpen Strawberry & yoghurt

alpen-strawberry_yoghurt.jpg

Mer sukker enn mange av de andre typene.

terning3

Energi: 499 kJ (119 kcal)
Fett: 3,19 g
Mettet fett: 1,7 g
Umettet fett: 1,49 g
Karbohydrater: 19,7 g
Sukker: 8,1 g
Fiber: 2,3 g
Protein: 1,6 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 29 g
Produsent/distributør: Jensen & Co

Eldorado Mellombar kokos & sjokolade

eldorado-mellombar_kokos_sjokolade.jpg

Greit innhold av sukker, litt mer mettet fett enn en del av de andre typene.

terning3

Energi: 417 kJ (99 kcal)
Fett: 4,1 g
Mettet fett: 2,6 g
Umettet fett: 1,5 g
Karbohydrater: 13,7 g
Sukker: 5,9 g
Fiber: 1,6 g
Protein: 1,5 g
Salt: 0,1 g
Vekt: 23 g
Produsent/distributør: Unil AS

Semper Treat rasperry flavoured glutenfri

semper-treat_raspberry.jpg

Lite mettet fett, lite fiber.

terning3

Energi: 389 kJ (92,4 kcal)
Fett: 2 g
Mettet fett: 1,2 g
Umettet fett: 0,8 g
Karbohydrater: 17,4 g
Sukker: 7,7 g
Fiber: 0,8 g
Protein: 0,9 g
Salt: 0,02 g
Vekt: 22 g
Produsent/distributør: Semper AB

Foto: Erik Helgeneset

 

Nøringsinnhold per stk bar
Energi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gUmettet fett, gKarbohydrater, gSukker, gFiber, gProtein, gSalt, gVekt, g
Eldorado Nøttebar nøtter, havre og frø, Unil AS 831 199 12 1,28 10,72 15,72 6,76 1,6 5,8 0,1 40
Småsulten Nøttebar med litt mørk sjokolade, Orkla Confectionery & Snacks 910 220 16 2,7 13,3 14 7,5 2,1 5 0,17 40
Eldorado Nøttebar nøtter, havre og eple, Unil AS 773 185 10 1,12 8,88 17,6 8,2 2,6 4,7 0,1 40
Eldorado Nøttebar nøtter, havre og bringebær, Unil AS 771 185 10 1,12 8,88 17,5 7,9 2,6 4,7 0,1 40
Bixit Havrebar mandel og sjokolade, Orkla Confectionery & Snacks 500 130 5,1 1,5 3,6 15 5,7 4,8 2,6 0,15 30
All in One Muesli bar dark chocolate, Bisca AS 386 92 2,7 1,4 1,3 14 6 3,7 1,5 0,07 24
Kornmo Matpakkebar brunost, Orkla Confectionery & Snacks 410 97 3 1 2 14 4,3 2,8 2 0,2 25
Litt er lov Müslibar med melkesjokolade og peanøtter, Sørlandschips AS 413 99 3,7 1,5 2,2 13 5,7 3,8 2,1 0,13 25
Litt er lov Müslibar med melkesjokolade havrekjeks og smak av karamell, Sørlandschips AS 387 92 2,7 1,3 1,4 14 6,4 3,9 1,6 0,2 25
Nutrilett Smart living raspberry nuts & seeds, Orkla Health AS 676 161 6,6 0,91 5,69 19 13 3,1 4,7 0,08 40
Coop Müslibar hvit sjokolade og jordbær, H & J Brüggen KG 365 86 1,7 0,3 1,4 15 4,9 1,1 2,7 0,04 23
Coop Müslibar med ristede hasselnøttbiter, H & J Brüggen KG 395 94 2,9 0,3 2,6 14 4,6 1,1 2,4 0,03 23
Eldorado MellomBar chia, quinoa & nøtter, Unil AS 425 100 4,3 1 3,3 12,6 4,6 1,5 2,2 0,05 23
REMA 1000 Müslibar havre & hasselnøtt, H & J Brüggen KG 400 95 2,9 0,3 2,6 15 5,7 1,1 1,9 0,12 23
Coop Müslibar med sjokolade, H & J Brüggen KG 395 94 2,8 1,1 1,7 15 5,7 1,3 1,8 0,01 23
Coop Müslibar med melkesjokolade og kokos, H & J Brüggen KG 421 100 4 2,4 1,6 14 5,8 1,7 1,6 0,13 23
Eldorado MellomBar havre & nøtter, Unil AS 398 95 2,9 0,4 2,5 14,7 6,2 1,1 1,8 0,1 23
Eldorado MellomBar sjokolade & krisp, Unil AS 405 96 2,8 1,2 1,6 15,8 7 0,8 1,6 0,1 23
Perkier Quinoa bar coconut & chia, Perkier Co UK 597 143 7 4 3 13 11 4 5 0,11 35
REMA 1000 Müslibar sjokolade & kokos, H & J Brüggen KG 417 99 4 2,2 1,8 14 5,8 1,7 1,6 0,13 23
REMA 1000 Müslibar sjokolade & nøtter, H & J Brüggen KG 405 96 3 1 2 15 6,9 1 1,8 0,13 23
Eldorado Mellombar banan og melkesjokolade, Unil AS 407 97 3 1,5 1,5 15,1 5,1 1,2 1,7 0,01 23
Semper Flapjack, Semper AB 1415 338 16,2 5,8 10,4 41 20,4 4,1 5,4 0,01 85
Alpen Strawberry & yoghurt, Jensen & Co 499 119 3,19 1,7 1,49 19,7 8,1 2,3 1,6 0,1 29
Eldorado Mellombar kokos & sjokolade, Unil AS 417 99 4,1 2,6 1,5 13,7 5,9 1,6 1,5 0,1 23
Semper Treat rasperry flavoured glutenfri, Semper AB 389 92,4 2 1,2 0,8 17,4 7,7 0,8 0,9 0,02 22

 

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.

Article Index

Annonse:

Sunn&Sprek

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke