Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Testresultater

Beyond Burger

beyond_meat-plant_based_patties

Mye protein og umettet fett, greit innhold av salt, men minimalt med grønnsaker.

terning6

Energi: 1107 kJ (266 kcal)
Fett: 19 g
Mettet fett: 4,4 g
Umettet fett: 14,6 g
Karbohydrater: 5,3 g
Sukker: 0 g
Kostfiber: 2,6 g
Protein: 18 g
Salt: 1,1 g
Grønnsaker/belgfrukter: - %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: BM Food AS

Tine VGTR burger

tine-ost_gronnsaker

Bra med protein, lite umettet fett, greit med fiber og lite salt. Ok innhold av grønnsaker.

terning6

Energi: 649 kJ (155 kcal)
Fett: 6,1 g
Mettet fett: 3,6 g
Umettet fett: 2,5 g
Karbohydrater: 8,8 g
Sukker: 3,6 g
Kostfiber: 4,4 g
Protein: 14 g
Salt: 0,77 g
Grønnsaker/belgfrukter: 25 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Tine SA

VegMe Black bean burger

bama-black_bean_burger

Greit innhol d av protein og umettet fett. Lite mettet fett og greit innhold av belgfrukter.

terning6

Energi: 700 kJ (170 kcal)
Fett: 8,8 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 8,2 g
Karbohydrater: 9,8 g
Sukker: 0,1 g
Kostfiber: 3,5 g
Protein: 12 g
Salt: 1,3 g
Grønnsaker/belgfrukter: 38 %
Fri for soya: Nei
Produsent/distributør: Bama Gruppen AS

Folket Veggi burger av rødbeter med honning

folkets-rodbeter_honning

Mye grønnsaker, greit med salt, lite mettet fett men også lite protein.

terning6

Energi: 412 kJ (98 kcal)
Fett: 2,7 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,4 g
Karbohydrater: 10,7 g
Sukker: 6,5 g
Kostfiber: 5,8 g
Protein: 4,9 g
Salt: 1,1 g
Grønnsaker/belgfrukter: 74 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Unil AS

Coop Burgere av grønne bønner og erter

coop-gronne_bonner_erter

Mye grønnsaker, lite mettet fett, men også lite protein. En del salt.

terning6

Energi: 523 kJ (125 kcal)
Fett: 5,5 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 4,9 g
Karbohydrater: 9,2 g
Sukker: 2,2 g
Kostfiber: 6,1 g
Protein: 6,7 g
Salt: 1,6 g
Grønnsaker/belgfrukter: 81 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Purple Bee Hive B.V

Coop Burgere av sopp

coop-sopp

Mye grønnsaker, lite mettet fett, men også lite protein. En del salt.

terning5

Energi: 471 kJ (113 kcal)
Fett: 4,9 g
Mettet fett: 0,8 g
Umettet fett: 4,1 g
Karbohydrater: 6,9 g
Sukker: 0,4 g
Kostfiber: 5,4 g
Protein: 7,6 g
Salt: 1,8 g
Grønnsaker/belgfrukter: 74 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Zwanenberg Food Group B.V

Coop Burgere av rødbeter

coop-rodbeter

Mye grønnsaker, lite mettet fett, men også lite protein. En del salt.

terning4

Energi: 489 kJ (116 kcal)
Fett: 2,6 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,3 g
Karbohydrater: 13 g
Sukker: 7,3 g
Kostfiber: 5,5 g
Protein: 7,1 g
Salt: 1,4 g
Grønnsaker/belgfrukter: 77 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Purple Bee Hive B.V

VegMe BBQ burger

bama-bbq_burger

Minimalt med grønnsaker, en del salt, men greit med protein.

terning4

Energi: 710 kJ (170 kcal)
Fett: 9,5 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 8,9 g
Karbohydrater: 6,4 g
Sukker: 1,7 g
Kostfiber: 3,5 g
Protein: 13 g
Salt: 1,5 g
Grønnsaker/belgfrukter: - %
Fri for soya: Nei
Produsent/distributør: Bama Gruppen AS

Coop Juicy burger

coop-juicy_burger

Ok innhold av grønnsaker, mey protein men også mye mettet fett i forhold til de andre. Greit med salt.

terning4

Energi: 977 kJ (235 kcal)
Fett: 14 g
Mettet fett: 12 g
Umettet fett: 2 g
Karbohydrater: 4,6 g
Sukker: 1,7 g
Kostfiber: - g
Protein: 20 g
Salt: 0,8 g
Grønnsaker/belgfrukter: 25 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Van Koolen B.V

Hoff Liv Laga Vegetarburger tomat & ost

hoff-tomat_ost

Ok innhold av grønnsaker og protein.

terning4

Energi: 861 kJ (206 kcal)
Fett: 9,6 g
Mettet fett: 1,4 g
Umettet fett: 8,2 g
Karbohydrater: 19 g
Sukker: 0,8 g
Kostfiber: - g
Protein: 8,3 g
Salt: 1,3 g
Grønnsaker/belgfrukter: 27 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Hoff SA

Foto: Erik Helgeneset
Nøringsinnhold per 100 gEnergi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gUmettet fett, gKarbohydrater, gSukker, gKostfiber, gProtein, gSalt, gGrønnsaker/belgfrukter, %Fri for soya
Beyond Burger, BM Food AS 1107 266 19 4,4 14,6 5,3 0 2,6 18 1,1 - Ja
Tine VGTR burger, Tine SA 649 155 6,1 3,6 2,5 8,8 3,6 4,4 14 0,77 25 Ja
VegMe Black bean burger, Bama Gruppen AS 700 170 8,8 0,6 8,2 9,8 0,1 3,5 12 1,3 38 Nei
Folket Veggi burger av rødbeter med honning, Unil AS 412 98 2,7 0,3 2,4 10,7 6,5 5,8 4,9 1,1 74 Ja
Coop Burgere av grønne bønner og erter, Purple Bee Hive B.V 523 125 5,5 0,6 4,9 9,2 2,2 6,1 6,7 1,6 81 Ja
Coop Burgere av sopp, Zwanenberg Food Group B.V 471 113 4,9 0,8 4,1 6,9 0,4 5,4 7,6 1,8 74 Ja
Coop Burgere av rødbeter, Purple Bee Hive B.V 489 116 2,6 0,3 2,3 13 7,3 5,5 7,1 1,4 77 Ja
VegMe BBQ burger, Bama Gruppen AS 710 170 9,5 0,6 8,9 6,4 1,7 3,5 13 1,5 - Nei
Coop Juicy burger, Van Koolen B.V 977 235 14 12 2 4,6 1,7 - 20 0,8 25 Ja
Hoff Liv Laga Vegetarburger tomat & ost, Hoff SA 861 206 9,6 1,4 8,2 19 0,8 - 8,3 1,3 27 Ja
Hvilken vegetarburger syns du smaker best?

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.

Article Index

Annonse:
Annonse: