Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Stor forskjell på sukkerinnholdet.

Det er ingen tvil om at nøtter er sunt! Nøtter inneholder protein, fiber, enumettet fett, flerumettet fett, vitaminer, mineraler og antioksidanter.

Men hva med nøtteblandinger som ikke bare inneholder nøtter men også frukt og sjokolade. Hvor sunt er egentlig det?

Sunt med nøtter

Nøtter er sunt, og derfor anbefales vi å spise en neve usaltete nøtter daglig. Men da er det selvfølgelig snakk om usaltete nøtter, ikke chilinøtter, peanøtter og andre nøtter som er tilsatt mye salt.

Forskning viser blant annet at de som spiser nøtter har en redusert risiko for hjerte- og karsykdom. Men, hva slags innvirkning har nøtter på vekten?

Næringsinnholdet i nøtter

Tykk av nøtter?

Nøtter inneholder mye fett, og dermed også mye kalorier. Hele 45- 75 % av nøttenes vekt består av fett. I teorien skulle man derfor trodd at de som spiser mye nøtter veier mer enn andre. I virkeligheten er det snarere tvert imot. Forskning viser nemlig at de som spiser nøtter jevnlig har en lavere BMI enn de som ikke spiser nøtter.

Slank av nøtter

Tur eller hverdag?

Det er altså smart å spise nøtter, men hva med nøttemixer som vi tester her? Svaret er at det avhenger av når du spiser det, hvor mye du spiser det, og hva du spiser ellers. En del nøtteblandinger inneholder mye tørket frukt. Tørket frukt inneholder akkurat like mye av de gunstige næringsstoffene som frisk frukt, men fordi vannet er tatt bort blir konsentrasjonen av sukker ganske høy i tørket frukt.

Sukker gir kjapp tilgang på energi, noe som f.eks. kan være bra hvis du er på tur, eller hvis du sliter i å få i deg nok mat. Er du derimot en av dem som får i deg mer enn nok sukker fra før, bør du styre unna nøttemixer som inneholder frukt og heller gå for rene blandinger. Det samme gjelder selvfølgelig nøtteblandinger med sjokolade.

Utetrening for alle

Slik har vi gjort testen

I denne testen har vi sammenliknet et utvalg nøttemixer som finnes i de største matvarekjedene. Utvalget ble foretatt etter hva som var tilgjengelig i de butikkene vi besøkte.

For å gjøre en ernæringsmessig vurdering av produktene, har vi sett på innhold av mettet og umettet fett, sukker, fiber, protein og salt. Mye mettet fett, sukker og salt trekker ned, mens fiber, protein og umettet fett trekker opp.

I testen er produktene rangert fra terningkast 3 til 6. Produktene er rangert i forhold til hverandre. Det betyr at de sunneste får terningkast 6 og de minst sunne får terningkast 3. Et produkt som får terningkast 6 i denne testen, vil ikke nødvendigvis få samme resultat hvis det testes mot andre produkter og matvarer. Det er heller ikke slik at et produkt som får terningkast 3 er direkte dårlig eller usunt, bare at det har dårligere total poengsum enn de som får høyere terningkast

Hvilken nøtteblanding syns du smaker best?
  • 8 Votes
    Den lille nøttefabrikken Spesial usaltet, Brynild Gruppen AS
    9.88%
  • 3 Votes
    Den lille nøttefabrikken Naturmix, Brynild Gruppen AS
    3.7%
  • 4 Votes
    Nøttegården Honningrøstede peanøtter, mandler og sjokolade, FoodMan AS
    4.94%
  • 3 Votes
    Småsulten Nøttemiks, Orkla Confectionery & Snacks Norge
    3.7%
  • 10 Votes
    Den lille nøttefabrikken Spesial med havsalt, Brynild Gruppen AS
    12.35%
  • 3 Votes
    Rema 1000 Frukt & nøttemix, FoodMan AS
    3.7%
  • 0 Vote
    Rema 1000 En håndfull frukt & nøttemix, FoodMan AS
    0%
  • 2 Votes
    Eldorado Grab n Go Usaltede mandler, cashewnøtter, tørket melon og eple, Unil AS
    2.47%
  • 2 Votes
    Den lille nøttefabrikken Nøtt & bær, Brynild Gruppen AS
    2.47%
  • 2 Votes
    Småsulten Nøtter & bær, Orkla Confectionery & Snacks Norge
    2.47%
  • 0 Vote
    Den lille nøttefabrikken Tranebær, pecan & pistasj, Brynild Gruppen AS
    0%
  • 1 Vote
    Jacobs Honningglaserte nøtter, Unil AS
    1.23%
  • 3 Votes
    Den lille nøttefabrikken Trippel, Brynild Gruppen AS
    3.7%
  • 1 Vote
    Eldorado Grab n Go Usaltede peanøtter, papaya, cashewnøtter & rosiner, Unil AS
    1.23%
  • 2 Votes
    Eldorado Grab n Go Usaltede peanøtter, cashewnøtter mandler, tranebær & blåbær, Unil AS
    2.47%
  • 4 Votes
    Småsulten Nøtter & frukt, Orkla Confectionery & Snacks Norge
    4.94%
  • 2 Votes
    Rema 1000 En håndfull usaltet proteinmix, FoodMan AS
    2.47%
  • 1 Vote
    Eldorado Barmix, Unil AS
    1.23%
  • 8 Votes
    First Price Nøttemix, Unil AS
    9.88%
  • 3 Votes
    Jacobs Cashew-Damia nøttemix, Unil AS
    3.7%
  • 0 Vote
    Nøttegården Nøtte- & fruktmix, FoodMan AS
    0%
  • 4 Votes
    St. Michael Triple crunch, Brynild Gruppen AS
    4.94%
  • 3 Votes
    Den lille nøttefabrikken Nøtti frutti, Brynild Gruppen AS
    3.7%
  • 1 Vote
    Rema 1000 En håndfull søtt + salt turmix, FoodMan AS
    1.23%
  • 6 Votes
    Polly Turmix, Orkla Confectionery & Snacks Norge
    7.41%
  • 5 Votes
    Den lille nøttefabrikken Nøtti frutti yohurt, Brynild Gruppen AS
    6.17%
← Tilbake
Total 81 Votes

Det er ingen tvil om at nøtter er sunt! Nøtter inneholder protein, fiber, enumettet fett, flerumettet fett, vitaminer, mineraler og antioksidanter.

Men hva med nøtteblandinger som ikke bare inneholder nøtter men også frukt og sjokolade. Hvor sunt er egentlig det?

Testresultater

Den lille nøttefabrikken Spesial usaltet

den_lille_nottefabrikken-spesial_usaltet.jpg

Mye av det sunne fettet, bra med protein og fiber, veldig lite sukker og ikke tilsatt salt.

terning6

Energi: 2587 kJ (618 kcal)
Fett: 56 g
Mettet fett: 8 g
Umettet fett: 48 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 5 g
Kostfiber: 8 g
Protein: 18 g
Salt: 0,02 g
Olje: Uten olje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Den lille nøttefabrikken Naturmix

den_lille_nottefabrikken-naturmix.jpg

Mye av det sunne fettet, veldig lite sukker og ikke tilsatt salt.

terning6

Energi: 2532 kJ (605 kcal)
Fett: 53 g
Mettet fett: 6 g
Umettet fett: 47 g
Karbohydrater: 17 g
Sukker: 5 g
Kostfiber: 8 g
Protein: 17 g
Salt: 0,3 g
Olje:
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Nøttegården Honningrøstede peanøtter, mandler og sjokolade

nottegarden-honningrostede.jpg

Mye av det sunne fettet, mer sukker enn de andre vinnerne, men lite salt og bra med protein.

terning6

Energi: 2458 kJ (593 kcal)
Fett: 46 g
Mettet fett: 6,5 g
Umettet fett: 39,5 g
Karbohydrater: 21 g
Sukker: 17 g
Kostfiber: 7,4 g
Protein: 20 g
Salt: 0,35 g
Olje: Rapsolje, solsikkeolje, kokosolje
Produsent/distributør: FoodMan AS

Småsulten Nøttemiks

smasulten-nottemiks.jpg

Mye av det sunne fettet, veldig lite sukker, ra med protein og fiber, og lite salt.

terning6

Energi: 2463 kJ (588 kcal)
Fett: 46 g
Mettet fett: 9 g
Umettet fett: 37 g
Karbohydrater: 18 g
Sukker: 5,5 g
Kostfiber: 8 g
Protein: 23 g
Salt: 0,7 g
Olje: Solsikkeolje, peanøttolje
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks Norge

Den lille nøttefabrikken Spesial med havsalt

den_lille_nottefabrikken-spesial.jpg

Mye av det sunne fettet, lite sukker, bra med fiber. Mer salt enn de andre vinnerne.

terning6

Energi: 2586 kJ (618 kcal)
Fett: 57 g
Mettet fett: 9 g
Umettet fett: 48 g
Karbohydrater: 11 g
Sukker: 4 g
Kostfiber: 8 g
Protein: 19 g
Salt: 1 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Rema 1000 Frukt & nøttemix

rema1000-frukt_nottemix.jpg

Lite mettet fett, men også mindre umettet fett enn vinnerne. En del sukker, men lite salt og bra med fiber.

terning5

Energi: 1981 kJ (476 kcal)
Fett: 30 g
Mettet fett: 2 g
Umettet fett: 28 g
Karbohydrater: 31 g
Sukker: 22 g
Kostfiber: 9 g
Protein: 16 g
Salt: 0,01 g
Olje: Rapsolje, kokosolje
Produsent/distributør: FoodMan AS

Rema 1000 En håndfull frukt & nøttemix

rema1000-handfull_nottemix.jpg

Lite mettet fett, men også mindre umettet fett enn vinnerne. En del sukker, men lite salt og bra med fiber.

terning5

Energi: 1981 kJ (476 kcal)
Fett: 30 g
Mettet fett: 2 g
Umettet fett: 28 g
Karbohydrater: 31 g
Sukker: 22 g
Kostfiber: 9 g
Protein: 16 g
Salt: 0,01 g
Olje: Rapsolje, kokosolje
Produsent/distributør: FoodMan AS

Eldorado Grab n Go Usaltede mandler, cashewnøtter, tørket melon og eple

eldorado-grab_go_mandler_cashew.jpg

Greit innhold av umettet fett, lite mettet fett. En del sukker men minimalt med salt.

terning5

Energi: 2189 kJ (526 kcal)
Fett: 35,4 g
Mettet fett: 3,6 g
Umettet fett: 31,8 g
Karbohydrater: 33,1 g
Sukker: 22,8 g
Kostfiber: 5,6 g
Protein: 16 g
Salt: 0 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Unil AS

Den lille nøttefabrikken Nøtt & bær

den_lille_nottefabrikken-nott_baer.jpg

Greit innhold av umettet fett, lite mettet fett. En del sukker men lite salt.

terning5

Energi: 2151 kJ (514 kcal)
Fett: 38 g
Mettet fett: 5 g
Umettet fett: 33 g
Karbohydrater: 27 g
Sukker: 20 g
Kostfiber: 8 g
Protein: 18 g
Salt: 0,7 g
Olje: Solsikkeolje, rapsolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Småsulten Nøtter & bær

smasulten-notter_baer.jpg

Greit innhold av umettet fett, lite mettet fett. En del sukker men minimalt med salt.

terning5

Energi: 2366 kJ (565 kcal)
Fett: 36 g
Mettet fett: 6 g
Umettet fett: 30 g
Karbohydrater: 43 g
Sukker: 23,5 g
Kostfiber: 6 g
Protein: 15 g
Salt: 0 g
Olje: Solsikkeolje, peanøttolje
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks Norge

Den lille nøttefabrikken Tranebær, pecan & pistasj

den_lille_nottefabrikken-tranebaer_pecan_pistasj.jpg

Greit innhold av umettet fett, lite mettet fett. Lite protein sammenliknet med vinnerne. Mye sukker men minimalt med salt.

terning5

Energi: 2098 kJ (5001 kcal)
Fett: 35 g
Mettet fett: 4 g
Umettet fett: 31 g
Karbohydrater: 37 g
Sukker: 30 g
Kostfiber: 9 g
Protein: 9 g
Salt: 0,01 g
Olje: Solsikkeolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Jacobs Honningglaserte nøtter

jacobs-honningglaserte_notter.jpg

Mye umettet fett, lite sukker men mer salt enn vinnerne.

terning5

Energi: 2687 kJ (650 kcal)
Fett: 57,4 g
Mettet fett: 7,1 g
Umettet fett: 50,3 g
Karbohydrater: 17,2 g
Sukker: 5,1 g
Kostfiber: 6,6 g
Protein: 12,8 g
Salt: 1 g
Olje: Rapsolje, solsikkeolje
Produsent/distributør: Unil AS

Den lille nøttefabrikken Trippel

den_lille_nottefabrikken-trippel.jpg

Bra med umettet fett, greit med sukker, men en del salt.

terning5

Energi: 2374 kJ (569 kcal)
Fett: 43 g
Mettet fett: 5,5 g
Umettet fett: 37,5 g
Karbohydrater: 26 g
Sukker: 18 g
Kostfiber: 7,5 g
Protein: 19 g
Salt: 1,2 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Eldorado Grab n Go Usaltede peanøtter, papaya, cashewnøtter & rosiner

eldorado-grab_go_peanott_papaya.jpg

Mindre umettet fett enn mange av de andre typene. En del sukker men minimalt med salt.

terning5

Energi: 2073 kJ (497 kcal)
Fett: 29 g
Mettet fett: 5 g
Umettet fett: 24 g
Karbohydrater: 40 g
Sukker: 20 g
Kostfiber: 6 g
Protein: 16 g
Salt: 0 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Unil AS

Eldorado Grab n Go Usaltede peanøtter, cashewnøtter mandler, tranebær & blåbær

eldorado-grab_go_peanotter_cashew.jpg

Mindre umettet fett enn mange av de andre typene. En del sukker men minimalt med salt.

terning5

Energi: 2199 kJ (528 kcal)
Fett: 34 g
Mettet fett: 5 g
Umettet fett: 29 g
Karbohydrater: 36 g
Sukker: 25 g
Kostfiber: 5 g
Protein: 17 g
Salt: 0 g
Olje: Solsikkeolje, rapsolje
Produsent/distributør: Unil AS

Småsulten Nøtter & frukt

smasulten-notter_frukt.jpg

Mindre umettet fett enn mange av de andre typene. En del sukker men lite salt.

terning5

Energi: 2276 kJ (543 kcal)
Fett: 35 g
Mettet fett: 7 g
Umettet fett: 28 g
Karbohydrater: 37,5 g
Sukker: 20 g
Kostfiber: 11 g
Protein: 15 g
Salt: 0,6 g
Olje: Solsikkeolje, peanøttolje
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks Norge

Rema 1000 En håndfull usaltet proteinmix

rema1000-handfull_proteinmix.jpg

Greit innhold av umettet fett og lite mettet fett. En del sukker men lite salt.

terning5

Energi: 2099 kJ (505 kcal)
Fett: 34 g
Mettet fett: 3,4 g
Umettet fett: 30,6 g
Karbohydrater: 30 g
Sukker: 25 g
Kostfiber: 7,4 g
Protein: 16 g
Salt: 0,6 g
Olje: Solsikkeolje, rapsolje
Produsent/distributør: FoodMan AS

Eldorado Barmix

eldorado-barmix.jpg

Greit innhold av umettet fett, lite sukkerr men en del salt.

terning5

Energi: 2227 kJ (535 kcal)
Fett: 35 g
Mettet fett: 5 g
Umettet fett: 30 g
Karbohydrater: 36 g
Sukker: 4 g
Kostfiber: 6 g
Protein: 16 g
Salt: 1 g
Olje: Solsikkeolje, rapsolje, oreganoolje
Produsent/distributør: Unil AS

First Price Nøttemix

first_price-nottemiks.jpg

Mindre umettet fett enn mange av de andre typene. En del sukker, men minimalt med salt.

terning4

Energi: 2134 kJ (512 kcal)
Fett: 32,3 g
Mettet fett: 6,3 g
Umettet fett: 26 g
Karbohydrater: 37,1 g
Sukker: 33,5 g
Kostfiber: 4,3 g
Protein: 16,1 g
Salt: 0 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Unil AS

Jacobs Cashew-Damia nøttemix

jacobs-cashew-damia_nottemix.jpg

Mye umettet fett, lite sukker, men mindre fiber og protein og mer salt enn mange av de andre typene.

terning4

Energi: 2771 kJ (670 kcal)
Fett: 60 g
Mettet fett: 9,8 g
Umettet fett: 50,2 g
Karbohydrater: 17 g
Sukker: 2,9 g
Kostfiber: 5,8 g
Protein: 12,7 g
Salt: 1 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Unil AS

Nøttegården Nøtte- & fruktmix

nottegarden-notte_fruktmix.jpg

Mindre umettet fett enn mange av de andre typene, og veldig mye sukkker. Lite salt.

terning4

Energi: 2018 kJ (484 kcal)
Fett: 29 g
Mettet fett: 3,5 g
Umettet fett: 25,5 g
Karbohydrater: 39 g
Sukker: 39 g
Kostfiber: 5,5 g
Protein: 14 g
Salt: 0,06 g
Olje: Rapsolje, solsikkeolje
Produsent/distributør: FoodMan AS

St. Michael Triple crunch

st_michael-triple_crunch.jpg

Greit innhold av umettet fett, men mer mettet fett enn mange av de andre. En del sukker og mye salt.

terning4

Energi: 2357 kJ (565 kcal)
Fett: 42 g
Mettet fett: 9 g
Umettet fett: 33 g
Karbohydrater: 26 g
Sukker: 21 g
Kostfiber: 6 g
Protein: 19 g
Salt: 1,25 g
Olje: Rapsolje, kokosolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Den lille nøttefabrikken Nøtti frutti

den_lille_nottefabrikken-notti_frutti.jpg

Lite umettet fett i forhold til de andre typene, og mye sukker.

terning4

Energi: 1945 kJ (464 kcal)
Fett: 26 g
Mettet fett: 4,4 g
Umettet fett: 21,6 g
Karbohydrater: 47 g
Sukker: 37 g
Kostfiber: 5,6 g
Protein: 13 g
Salt: 0,02 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Rema 1000 En håndfull søtt + salt turmix

rema1000-handfull_turmix.jpg

Lite umettet fett og mye sukker.

terning3

Energi: 2015 kJ (482 kcal)
Fett: 25 g
Mettet fett: 5,3 g
Umettet fett: 19,7 g
Karbohydrater: 51 g
Sukker: 43 g
Kostfiber: 2,4 g
Protein: 12 g
Salt: 0,2 g
Olje: Rapsolje
Produsent/distributør: FoodMan AS

Polly Turmix

polly-turmix.jpg

Mindre umettet fett enn mange av de andre typene, og ganske mye sukker. Greit innhold av salt.

terning3

Energi: 2276 kJ (543 kcal)
Fett: 37 g
Mettet fett: 11 g
Umettet fett: 26 g
Karbohydrater: 35 g
Sukker: 27 g
Kostfiber: 5 g
Protein: 16 g
Salt: 0,7 g
Olje: Solsikkeolje, peanøttolje
Produsent/distributør: Orkla Confectionery & Snacks Norge

Den lille nøttefabrikken Nøtti frutti yohurt

den_lille_nottefabrikken-notti_frutti_yoghurt.jpg

Lite umettet fett og mye mettet fett i forhold til de andre typene. Denne inneholder også mye sukker.

terning3

Energi: 2159 kJ (515 kcal)
Fett: 32 g
Mettet fett: 14 g
Umettet fett: 18 g
Karbohydrater: 46 g
Sukker: 40 g
Kostfiber: 4 g
Protein: 12 g
Salt: 0,22 g
Olje: Vegetabilsk fett (kokosolje, kakaosmør), solsikkeolje, rapsolje
Produsent/distributør: Brynild Gruppen AS

Foto: Erik Helgeneset
Nøringsinnhold per 100 gEnergi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gUmettet fett, gKarbohydrater, gSukker, gKostfiber, gProtein, gSalt, gOlje
Den lille nøttefabrikken Spesial usaltet, Brynild Gruppen AS 2587 618 56 8 48 14 5 8 18 0,02 Uten olje
Den lille nøttefabrikken Naturmix, Brynild Gruppen AS 2532 605 53 6 47 17 5 8 17 0,3
Nøttegården Honningrøstede peanøtter, mandler og sjokolade, FoodMan AS 2458 593 46 6,5 39,5 21 17 7,4 20 0,35 Rapsolje, solsikkeolje, kokosolje
Småsulten Nøttemiks, Orkla Confectionery & Snacks Norge 2463 588 46 9 37 18 5,5 8 23 0,7 Solsikkeolje, peanøttolje
Den lille nøttefabrikken Spesial med havsalt, Brynild Gruppen AS 2586 618 57 9 48 11 4 8 19 1 Rapsolje
Rema 1000 Frukt & nøttemix, FoodMan AS 1981 476 30 2 28 31 22 9 16 0,01 Rapsolje, kokosolje
Rema 1000 En håndfull frukt & nøttemix, FoodMan AS 1981 476 30 2 28 31 22 9 16 0,01 Rapsolje, kokosolje
Eldorado Grab n Go Usaltede mandler, cashewnøtter, tørket melon og eple, Unil AS 2189 526 35,4 3,6 31,8 33,1 22,8 5,6 16 0 Rapsolje
Den lille nøttefabrikken Nøtt & bær, Brynild Gruppen AS 2151 514 38 5 33 27 20 8 18 0,7 Solsikkeolje, rapsolje
Småsulten Nøtter & bær, Orkla Confectionery & Snacks Norge 2366 565 36 6 30 43 23,5 6 15 0 Solsikkeolje, peanøttolje
Den lille nøttefabrikken Tranebær, pecan & pistasj, Brynild Gruppen AS 2098 5001 35 4 31 37 30 9 9 0,01 Solsikkeolje
Jacobs Honningglaserte nøtter, Unil AS 2687 650 57,4 7,1 50,3 17,2 5,1 6,6 12,8 1 Rapsolje, solsikkeolje
Den lille nøttefabrikken Trippel, Brynild Gruppen AS 2374 569 43 5,5 37,5 26 18 7,5 19 1,2 Rapsolje
Eldorado Grab n Go Usaltede peanøtter, papaya, cashewnøtter & rosiner, Unil AS 2073 497 29 5 24 40 20 6 16 0 Rapsolje
Eldorado Grab n Go Usaltede peanøtter, cashewnøtter mandler, tranebær & blåbær, Unil AS 2199 528 34 5 29 36 25 5 17 0 Solsikkeolje, rapsolje
Småsulten Nøtter & frukt, Orkla Confectionery & Snacks Norge 2276 543 35 7 28 37,5 20 11 15 0,6 Solsikkeolje, peanøttolje
Rema 1000 En håndfull usaltet proteinmix, FoodMan AS 2099 505 34 3,4 30,6 30 25 7,4 16 0,6 Solsikkeolje, rapsolje
Eldorado Barmix, Unil AS 2227 535 35 5 30 36 4 6 16 1 Solsikkeolje, rapsolje, oreganoolje
First Price Nøttemix, Unil AS 2134 512 32,3 6,3 26 37,1 33,5 4,3 16,1 0 Rapsolje
Jacobs Cashew-Damia nøttemix, Unil AS 2771 670 60 9,8 50,2 17 2,9 5,8 12,7 1 Rapsolje
Nøttegården Nøtte- & fruktmix, FoodMan AS 2018 484 29 3,5 25,5 39 39 5,5 14 0,06 Rapsolje, solsikkeolje
St. Michael Triple crunch, Brynild Gruppen AS 2357 565 42 9 33 26 21 6 19 1,25 Rapsolje, kokosolje
Den lille nøttefabrikken Nøtti frutti, Brynild Gruppen AS 1945 464 26 4,4 21,6 47 37 5,6 13 0,02 Rapsolje
Rema 1000 En håndfull søtt + salt turmix, FoodMan AS 2015 482 25 5,3 19,7 51 43 2,4 12 0,2 Rapsolje
Polly Turmix, Orkla Confectionery & Snacks Norge 2276 543 37 11 26 35 27 5 16 0,7 Solsikkeolje, peanøttolje
Den lille nøttefabrikken Nøtti frutti yohurt, Brynild Gruppen AS 2159 515 32 14 18 46 40 4 12 0,22 Vegetabilsk fett (kokosolje, kakaosmør), solsikkeolje, rapsolje

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.

Article Index

Annonse:
Annonse: