Tester
- Skrevet av: Bramat.no
Mindre ost, mindre næringsstoffer og mer salt enn vanlig gulost.
- Skrevet av: Bramat.no
Majones inneholder mye fett og kalorier. Det finnes både "ekte" og "lette" majoneser. Noen foretrekker den fete, ekte typen, men andre ønsker å begrense kaloriinntaket og går for den lette.
- Skrevet av: Bramat.no
Mange knekkebrød inneholder mer fiber og fullkorn enn brød. Men velger du taperne av denne testen, får du i deg minimalt med fiber. Det blir nesten som å spise en skive loff.
- Skrevet av: Bramat.no
Leverpostei er et pålegg vi anbefaler fordi det kan være en fin kilde til jern.
- Skrevet av: Bramat.no
Frokostblanding eller müsli kan være en bra start på dagen hvis du velger riktig type.
- Skrevet av: Bramat.no
Stor forskjell på hvor mye kjøtt de faktisk inneholder.
