Kosthold
Helse
Produkter
Medlemsklubb
Logg inn
Søk
Brukerregistrering
*
Påkrevd felt
Navn
*
Brukernavn
*
Passord
*
Minimumskrav
– Tegn: 8
Vis passord
Bekreft passord
*
Vis passord
E-postadresse
*
Brukerprofil
Betingelser
Betingelser
*
Betingelser
Samtykker
I do not agree
Bekreftelsekode
*
JavaScript is required to submit this form.
Registrer
Bli med i Sunn&Sprek
Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:
Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke
Registrer deg
Treningsplan uke 8 2026
10 øvelser på 10 minutter med Helene
Derfor er det viktig å sove nok
Boller med sjokoladekrem
Lunch/kvelds
Lyst på noen ekstra gode boller til fastelavn? Eller en helt annen dag? Da bør du prøve boller med sjokoladekrem. Bruk den sjokoladen du liker best,...
Får du i deg for mye akrylamid?
Næringsstoffer
Optimal helse og velvære i perimenopausen
Helse
Styrketrening med Funkygine (2)
Økter for treningssenter
Derfor er transfett farlig
Næringsstoffer
Vitamin D kan bidra til lavere risiko for depresjon
Næringsstoffer