De fleste liker pasta, også barn, men de vil ha noe som ikke smaker så fremmed.
Derfor har vi laget denne varianten av en enkel, men velsmakende pastasalat til barna. Passer godt til grillmat, pølser m.m.
Porsjoner: 4 • Tid: Under 20 minutter • Vanskelighetsgrad: Enkel
Ingredienser
150 g pasta
½ stk slangeagurk
1 stk eple
½ stk rød paprika
1 boks hermetiske maiskorn, liten boks
3 ss olje
1 ss sitronsaft
Slik gjør du
- Kok pasta etter anvisning på pakken og avkjøl.
- Skjær agurken i terninger og eplet i tynne båter. Finhakk paprikaen. Bland grønnsakene med pastaen. Rør sammen olje og sitronsaft og hell over.
- Som dressing kan du bruke melon- eller epleyoghurt.
Næringsinnhold pr. porsjon
Næringsstoffer | Innhold |
Energi | 226 kcal |
Protein | 5,2 g |
Fett | 8,6 g |
Karbohydrater | 30,5 g |
Jern | 0,6 mg |