Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 20. februar 2022

Styr unna taperne!

Detaljer

Skrevet av: Elisabeth Lind Melbye, Klinisk ernæringsfysiolog og forsker ved Regionalt odontologisk kompetansesenter i Rogaland, førsteamanuensis ved UiS

Publisert 17. februar 2022

Unges forbruk av helseskadelige energidrikker uten næringsverdi vokser eksplosivt.

Detaljer

Skrevet av: Paula Varela-Tomasco, seniorforsker Nofima, professor NMBU, Svein Halvor Knutsen, seniorforsker Nofima og leder for GreenPlantFood, Dagbjørn Skipnes, seniorforsker Nofima, Ida Synnøve Grini, seniorrådgiver Nofima, master i samfunnsernæringnnsernæring

Publisert 10. februar 2022

Fremstillingsmetode og innhold av råvarer avgjør om maten er sunn eller ikke.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 02. februar 2022

Større forskjell enn du tror.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. januar 2022

Saftig, godt og stappfullt av gunstige næringsstoffer.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. januar 2022

Mye protein, lite kalorier.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 17. januar 2022

Lite fisk og mye saus i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. januar 2022

Taperne inneholder bare 50 % fullkorn.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 23. desember 2021

Mye salt i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 20. desember 2021

Denne rødkålsalaten passer perfekt til julematen!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. desember 2021

Stor forskjell på kjøttinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 10. desember 2021

En enkel og nydelig vri på sesongens beste tilbehør.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. desember 2021

Særlig en faktor skiller vinnerne fra de andre typene.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 28. november 2021

Koffeinet i kaffe øker urinproduksjonen, men blir du egentlig inntørket av å drikke kaffe?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 25. november 2021

Kjeks er ikke sunt, men noen av disse er bedre valg enn andre kjeks.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 16. november 2021

Lurt å velge økologisk hvis du følger Middelhavsdietten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. november 2021

Greit tilbehør, men ikke som komplett middag.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. november 2021

Flere inneholder 100 % nøtter.

Detaljer

Skrevet av: Rune Blomhoff, Professor ernæring

Publisert 03. november 2021

Disse rådene bør du følge!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog Trude Backer Mortensen, klinisk ernæringsfysiolog

Publisert 01. november 2021

Mat, måltider og ernæring blir nedprioritert i eldreomsorgen.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. oktober 2021

Bruk fantasien og lag din egen lykt.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 29. oktober 2021

Denne retten bør du prøve!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 27. oktober 2021

Mer kalorier enn mange tror.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 23. oktober 2021

Enkel, smakfull og full av gunstige næringsstoffer!