Spørsmålene haglet inn under nettmøte med Cathrine Borchsenius og Helene Høimyr.
I går åpnet Bergens tidene opp for en 2 timers nettprat med ekspertene fra Bramat.no og Sunn&Sprek. Tema for nettpraten var kosthold, vekt og trening.
Allerede fra første sekund, haglet det inn med spørsmål som:
- Er det usunt å spise før jeg legger meg?
- Hvordan skal jeg bli motivert til å slanke meg?
- Hva slags mat bør jeg spise etter trening?
- Hvor fort kan jeg gå ned 20 kilo?
- Er det lurest med styrketrening eller kondisjon hvis målet er å gå ned i vekt?
- Er det mulig å gå ned i vekt men samtidig øke muskelmasse?
Her kan du lese hva ekspertene svarte på disse og mange flere spørsmål.
Spennende samarbeid mellom Sprek og Bramat.no
Gründer og daglig leder av Bramat.no, Cathrine Borchsenius, har lenge samarbeidet med Bergens Tidene, blant annet i forbindelse med Bergens slappeste.
Se hva Cathrine sier om å spise frokost til en av deltakerne i Bergens slappeste.
I tiden fremover vil ikke bare Cathrine og Helene, men flere av ekspertene i Bramat.no og deres nye satsing Sunn&Sprek, bidra med helsestoff og nettprater hos BT´Sprek og de andre avisene som tilhører Schibstedtgruppen.
