Spis litt til hvert måltid, så skal du se at du får det til.

Annonse
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
Annonse

Fem om dagen trenger ikke være fancy. Spiser du 500 gram helt vanlige frukt, bær og grønnsaker daglig kan du forebygge overvekt, hjerte- og karsykdom og kreft.