Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 06. februar 2014

Store forskjeller på sukker og fiber.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 02. februar 2014

Kreft er en alvorlig sykdom som ofte krever behandling i form av operasjon, stråling, cellegift og andre medisiner.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 30. januar 2014

Potetsalat med spennende vri. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 29. januar 2014

Dobbelt så mye fett i taperne som i vinneren.

Detaljer

Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring

Publisert 28. januar 2014

Både lettbrus og brus med sukker kan øke lysten på søtsaker.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 25. januar 2014

Nesten halvparten av den voksne befolkningen i Norge, veier noen eller mange kilo for mye.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 23. januar 2014

En nydelig og mettende suppe som er ferdig på en, to, tre.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 22. januar 2014

Sukkerbombe, eller en bra start på dagen?

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 18. januar 2014

Hold godteriet for deg selv!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. januar 2014

Sunt og godt tilbehør til middagen. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 15. januar 2014

Lurt å sjekke grovhetsprosenten!

Detaljer

Skrevet av: Erik Arnesen, ernæringsfysiolog

Publisert 14. januar 2014

Kaffe og te virker ikke vanndrivende på deg som drikker det daglig.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 12. januar 2014

Insulinresistens er en tilstand der kroppens insulin ikke har like god effekt som det skal.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 10. januar 2014

Dobbelt så mye lever i vinneren som i taperen.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 09. januar 2014

Skikkelig matsalat med avokado, rødløk, asparges og tunfisk.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 05. januar 2014

Triglyserider er en type fettstoffer som du ikke bør ha for mye av i blodet. Høye triglyserider øker nemlig risikoen for hjerte- og karsykdom.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 03. januar 2014

Deilig grateng med rotgrønnsaker og poteter som egner seg som en egen rett med salat til, eller som tilbehør til middag.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 27. desember 2013

Mindre salt i ferdigmat kan påvirke helsen din.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 26. desember 2013

Sunn og god snacks som er perfekt til pynt og dekorasjon.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 19. desember 2013

Stor forskjell på salt- og fettinnhold!

Detaljer

Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring

Publisert 18. desember 2013

Mattilsynet råder storforbrukere av kanel til å begrense inntaket.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 16. desember 2013

For lavt inntak av energi og næringsstoffer i forhold til kroppens behov er den vanligste årsaken til dårlig eller manglende vekst hos barn.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 14. desember 2013

En full risikoanalyse konkluderer med at aspartam er trygt å bruke.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. desember 2013

Dobbelt så mye mandler i vinneren som i taperen!