Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 04. oktober 2012

Ikke-osten gjør det best i test.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 04. oktober 2012

Ekte ost er mest næringsrik.

Detaljer

Skrevet av: Erik Arnesen, Bsc. ernæring

Publisert 01. oktober 2012

Fremdeles hold i de offisielle kostholdsrådene.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. september 2012

Lettmargarin vinner over smørblandet margarin.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog

Publisert 27. september 2012

Kan det ideelle kostholdet inneholde like mye karbohydrater, fett og proteiner. Forskning tyder på det!

Detaljer

Skrevet av: forskningssjef Ingvild Eide Graff og forskningsdirektør Livar Frøyland ved Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES).

Publisert 26. september 2012

En helt ny oversiktsartikkel hevder at omega-3 tilskudd ikke virker på hjertepasienter. Dette er bare halve sannheten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 25. september 2012

Mest tomat er best!

Detaljer

Skrevet av: Erik Arnesen, mastergradstudent ernæring

Publisert 24. september 2012

Lite hold i påstanden om at vi bør drikke minst åtte glass vann om dagen.

Detaljer

Skrevet av: Erik Arnesen, Bsc. ernæring

Publisert 21. september 2012

Forskjell på frukt og brus.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (Msc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 20. september 2012

Melk og meieriprodukter har lenge vært mistenkt som en risikofaktor for hjerte- og karsykdom. 

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 19. september 2012

Selv om pølsemaking har fått en viss sosial oppsving, er det fortsatt ikke svært utbredt å skryte av høyt pølseforbruk i de fleste kretser.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (Msc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 18. september 2012

Et naturlig alternativ til kunstig sukker.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 16. september 2012

Forskerne vet foreløpig ikke nok.

Detaljer

Skrevet av: Janne Kvammen, klinisk ernæringsfysiolog

Publisert 16. september 2012

Jeg har en sønn på 3,5 mnd som har hatt veldig mye småbarnseksem, og vi fikk påvist egg allergi ved prikktest.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 16. september 2012

Fiber med søtsmak

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 14. september 2012

Spis fet fisk lyder ofte kostholdsrådene, men du bør også spise hvit fisk.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 14. september 2012

Mest kjøtt i vinnerne.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 13. september 2012

Spis kål året rundt, ikke bare til fårikålen. Denne billige grønnsaken, gjør susen for helsen, særlig om du velger grønnkål.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 12. september 2012

Denne slektningen av poteten bør du spise mer av!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. september 2012

Pesto med olivenolje er best i test.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. september 2012

Blek hud og dårlig vitaminD-status?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. september 2012

Hele 69 prosent av energien kommer fra fett hos testens taper.

Detaljer

Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og personlig trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)

Publisert 08. september 2012

Livsnødvendig, og viktig for treningseffekten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 31. august 2012

Pris gjenspeiler sunnhet.