Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 17. januar 2022

Lite fisk og mye saus i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. januar 2022

Taperne inneholder bare 50 % fullkorn.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 23. desember 2021

Mye salt i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 20. desember 2021

Denne rødkålsalaten passer perfekt til julematen!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. desember 2021

Stor forskjell på kjøttinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 10. desember 2021

En enkel og nydelig vri på sesongens beste tilbehør.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. desember 2021

Særlig en faktor skiller vinnerne fra de andre typene.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 01. desember 2021

Effektiv vektreduksjon ved hjelp av pulver og oppfølging.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 28. november 2021

Koffeinet i kaffe øker urinproduksjonen, men blir du egentlig inntørket av å drikke kaffe?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 25. november 2021

Kjeks er ikke sunt, men noen av disse er bedre valg enn andre kjeks.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 19. november 2021

Poenget er å spise hele kornet, ikke bare deler av det.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 16. november 2021

Lurt å velge økologisk hvis du følger Middelhavsdietten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. november 2021

Greit tilbehør, men ikke som komplett middag.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. november 2021

Flere inneholder 100 % nøtter.

Detaljer

Skrevet av: Rune Blomhoff, Professor ernæring

Publisert 03. november 2021

Disse rådene bør du følge!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog Trude Backer Mortensen, klinisk ernæringsfysiolog

Publisert 01. november 2021

Mat, måltider og ernæring blir nedprioritert i eldreomsorgen.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. oktober 2021

Bruk fantasien og lag din egen lykt.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 29. oktober 2021

Denne retten bør du prøve!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 27. oktober 2021

Mer kalorier enn mange tror.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 23. oktober 2021

Enkel, smakfull og full av gunstige næringsstoffer!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 21. oktober 2021

Lyst på noe godt til middag? Hva med å lage denne digge tacosuppen?

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 20. oktober 2021

3-6 kopper kaffe om dagen, kan være bra for helsa.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. oktober 2021

Magert, proteinrikt, men inneholder omstridt tilsetningsstoff.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 15. oktober 2021

 En perfekt start på en travel høstmorgen!