Testresultater
Beyond Burger
Mye protein og umettet fett, greit innhold av salt, men minimalt med grønnsaker.
Energi: 1107 kJ (266 kcal)
Fett: 19 g
Mettet fett: 4,4 g
Umettet fett: 14,6 g
Karbohydrater: 5,3 g
Sukker: 0 g
Kostfiber: 2,6 g
Protein: 18 g
Salt: 1,1 g
Grønnsaker/belgfrukter: - %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: BM Food AS
Tine VGTR burger
Bra med protein, lite umettet fett, greit med fiber og lite salt. Ok innhold av grønnsaker.
Energi: 649 kJ (155 kcal)
Fett: 6,1 g
Mettet fett: 3,6 g
Umettet fett: 2,5 g
Karbohydrater: 8,8 g
Sukker: 3,6 g
Kostfiber: 4,4 g
Protein: 14 g
Salt: 0,77 g
Grønnsaker/belgfrukter: 25 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Tine SA
VegMe Black bean burger
Greit innhol d av protein og umettet fett. Lite mettet fett og greit innhold av belgfrukter.
Energi: 700 kJ (170 kcal)
Fett: 8,8 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 8,2 g
Karbohydrater: 9,8 g
Sukker: 0,1 g
Kostfiber: 3,5 g
Protein: 12 g
Salt: 1,3 g
Grønnsaker/belgfrukter: 38 %
Fri for soya: Nei
Produsent/distributør: Bama Gruppen AS
Folket Veggi burger av rødbeter med honning
Mye grønnsaker, greit med salt, lite mettet fett men også lite protein.
Energi: 412 kJ (98 kcal)
Fett: 2,7 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,4 g
Karbohydrater: 10,7 g
Sukker: 6,5 g
Kostfiber: 5,8 g
Protein: 4,9 g
Salt: 1,1 g
Grønnsaker/belgfrukter: 74 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Unil AS
Coop Burgere av grønne bønner og erter
Mye grønnsaker, lite mettet fett, men også lite protein. En del salt.
Energi: 523 kJ (125 kcal)
Fett: 5,5 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 4,9 g
Karbohydrater: 9,2 g
Sukker: 2,2 g
Kostfiber: 6,1 g
Protein: 6,7 g
Salt: 1,6 g
Grønnsaker/belgfrukter: 81 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Purple Bee Hive B.V
Coop Burgere av sopp
Mye grønnsaker, lite mettet fett, men også lite protein. En del salt.
Energi: 471 kJ (113 kcal)
Fett: 4,9 g
Mettet fett: 0,8 g
Umettet fett: 4,1 g
Karbohydrater: 6,9 g
Sukker: 0,4 g
Kostfiber: 5,4 g
Protein: 7,6 g
Salt: 1,8 g
Grønnsaker/belgfrukter: 74 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Zwanenberg Food Group B.V
Coop Burgere av rødbeter
Mye grønnsaker, lite mettet fett, men også lite protein. En del salt.
Energi: 489 kJ (116 kcal)
Fett: 2,6 g
Mettet fett: 0,3 g
Umettet fett: 2,3 g
Karbohydrater: 13 g
Sukker: 7,3 g
Kostfiber: 5,5 g
Protein: 7,1 g
Salt: 1,4 g
Grønnsaker/belgfrukter: 77 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Purple Bee Hive B.V
VegMe BBQ burger
Minimalt med grønnsaker, en del salt, men greit med protein.
Energi: 710 kJ (170 kcal)
Fett: 9,5 g
Mettet fett: 0,6 g
Umettet fett: 8,9 g
Karbohydrater: 6,4 g
Sukker: 1,7 g
Kostfiber: 3,5 g
Protein: 13 g
Salt: 1,5 g
Grønnsaker/belgfrukter: - %
Fri for soya: Nei
Produsent/distributør: Bama Gruppen AS
Coop Juicy burger
Ok innhold av grønnsaker, mey protein men også mye mettet fett i forhold til de andre. Greit med salt.
Energi: 977 kJ (235 kcal)
Fett: 14 g
Mettet fett: 12 g
Umettet fett: 2 g
Karbohydrater: 4,6 g
Sukker: 1,7 g
Kostfiber: - g
Protein: 20 g
Salt: 0,8 g
Grønnsaker/belgfrukter: 25 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Van Koolen B.V
Hoff Liv Laga Vegetarburger tomat & ost
Ok innhold av grønnsaker og protein.
Energi: 861 kJ (206 kcal)
Fett: 9,6 g
Mettet fett: 1,4 g
Umettet fett: 8,2 g
Karbohydrater: 19 g
Sukker: 0,8 g
Kostfiber: - g
Protein: 8,3 g
Salt: 1,3 g
Grønnsaker/belgfrukter: 27 %
Fri for soya: Ja
Produsent/distributør: Hoff SA
Foto: Erik Helgeneset
Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.
Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.
Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.
