Det finnes etter hvert mange typer syrnet melk i meierihyllene.
Testresultater
Økologisk tjukkmjølk
God kilde til protein, lite sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 189 kJ (45 kcal)
Fett: 1.5 g
Mettet fett: 1 g
Karbohydrater: 4.5 g
Sukker: 4.5 g
Protein: 3.5 g
Melkesyrebakterier: Rørosmeieriets tettekultur
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Rørosmeieriet
Kefir
God kilde til protein, lite sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 235 kJ (56 kcal)
Fett: 3 g
Mettet fett: 1.9 g
Karbohydrater: 4 g
Sukker: 4 g
Protein: 3.3 g
Melkesyrebakterier: Økologisk kefirkultur
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Rørosmeieriet
Kulturmjølk
God kilde til protein, lite sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 228 kJ (54 kcal)
Fett: 2.6 g
Mettet fett: 1.6 g
Karbohydrater: 4.4 g
Sukker: 4.4 g
Protein: 3.3 g
Melkesyrebakterier: Melkesyrekultur
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Biola naturell, laktosefri
God kilde til protein, lite sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 173 kJ (41 kcal)
Fett: 1 g
Mettet fett: 0.8 g
Karbohydrater: 4.8 g
Sukker: 4.8 g
Protein: 3.3 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff:
Vitamin D: 0.9 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Tine Skumma kulturmjølk
God kilde til protein, lite sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 139 kJ (33 kcal)
Fett: 0.4 g
Mettet fett: 0.3 g
Karbohydrater: 4.1 g
Sukker: 4.1 g
Protein: 3.2 g
Melkesyrebakterier: Melkesyrekultur
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Biola rødbete, eple & lime, laktosefri
God kilde til protein, inneholder mer sukker enn naturell syrnet melk. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 196 kJ (46 kcal)
Fett: 0.9 g
Mettet fett: 0.7 g
Karbohydrater: 6.5 g
Sukker: 6.4 g
Protein: 3.1 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff:
Vitamin D: 0.8 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Økologisk syrna blå, fettfri
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 197 kJ (47 kcal)
Fett: 0.1 g
Mettet fett: 0.1 g
Karbohydrater: 8.1 g
Sukker: 8.1 g
Protein: 3.3 g
Melkesyrebakterier: Rørosmeieriets tettekultur
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Rørosmeieriet
Kefir mango & appelsin
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 260 kJ (62 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 1.3 g
Karbohydrater: 8.3 g
Sukker: 7.9 g
Protein: 3 g
Melkesyrebakterier: Kefirkultur (15 unike melkesyrebakterier)
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Q meieriene
Kefir blåbær & solbær
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 260 kJ (62 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 1.3 g
Karbohydrater: 8.5 g
Sukker: 8.2 g
Protein: 3 g
Melkesyrebakterier: Kefirkultur (15 unike melkesyrebakterier)
Søtstoff:
Vitamin D: - mikrogr
Produsent/distributør: Q meieriene
Biola jordbær & rabarbra, uten tilsatt sukker
God kilde til protein. Tilsatt søtstoff. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 142 kJ (33 kcal)
Fett: 0.1 g
Mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 4.8 g
Sukker: 4.5 g
Protein: 3.2 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff: Aspartam, Acesulfam K
Vitamin D: 0.8 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Biola bringebær
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 215 kJ (50 kcal)
Fett: 0.1 g
Mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 9.1 g
Sukker: 9.1 g
Protein: 3.2 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff:
Vitamin D: 0.8 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Biola blåbær
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 214 kJ (50 kcal)
Fett: 0.1 g
Mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 9.5 g
Sukker: 9.4 g
Protein: 3 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff:
Vitamin D: 0.8 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Biola melon & pasjonsfrukt, laktosefri
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 213 kJ (50 kcal)
Fett: 0.1 g
Mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 9.3 g
Sukker: 9.2 g
Protein: 3.1 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff:
Vitamin D: 0.8 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Biola jordbær
God kilde til protein, men en del sukker. Inneholder aktive melkesyrebakterier.
Energi: 220 kJ (52 kcal)
Fett: 0.1 g
Mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 9.7 g
Sukker: 9.4 g
Protein: 3.1 g
Melkesyrebakterier: Lactobacillus A + Lactobacillus B + LGG
Søtstoff:
Vitamin D: 0.8 mikrogr
Produsent/distributør: Tine SA
Foto: Erik Helgeneset
Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.
Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.
Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.