Foto: Erik Helgeneset

Jo mer lever det er i en leverpostei, desto mer jern inneholder den. Derfor er det smart å gå for en type som inneholder bra med lever.

Testresultater

Prior Ovnsbakt kyllingpostei

prior-ovnsbakt

PRODTEKST02

terning6

Energi: 595 kJ (142 kcal)
Fett: 8.6 g
Mettet fett: 2.4 g
Umettet fett: 6.2 g
Karbohydrater: 4.2 g
Sukker: 1.3 g
Protein: 12 g
Salt: 1.5 g
Jern: 3.4 mg
Lever: 35 %
Produsent/distributør: Nortura SA

Metervare Grov leverpostei med rosmarin og grønn pepper

metervare-grov_rosmarin_gronn_pepper

PRODTEKST03

terning6

Energi: 1529 kJ (369.6 kcal)
Fett: 31.6 g
Mettet fett: 11.34 g
Umettet fett: 20.26 g
Karbohydrater: 5.56 g
Sukker: 1.36 g
Protein: 10.2 g
Salt: 1.89 g
Jern: - mg
Lever: 34.6 %
Produsent/distributør: Metervare AS

Xtra Ovnsbakt leverpostei

xtra-ovnsbakt

PRODTEKST04

terning6

Energi: 975 kJ (233 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 2.4 g
Umettet fett: 17.6 g
Karbohydrater: 2.9 g
Sukker: 1.5 g
Protein: 10 g
Salt: 1.4 g
Jern: 6.2 mg
Lever: 32 %
Produsent/distributør: Finsbråten AS

First Price Leverpostei, ovnsbakt

first_price-ovnsbakt

PRODTEKST05

terning6

Energi: 883 kJ (211 kcal)
Fett: 20.1 g
Mettet fett: 2.4 g
Umettet fett: 17.7 g
Karbohydrater: 2.8 g
Sukker: 1.1 g
Protein: 10.1 g
Salt: 1.8 g
Jern: 6.2 mg
Lever: 32 %
Produsent/distributør: Unil AL

Stryhns Grov leverpostei dansk type

stryhns-grov_dansk_type

PRODTEKST06

terning6

Energi: 1030 kJ (250 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 7 g
Umettet fett: 13 g
Karbohydrater: 6 g
Sukker: 2 g
Protein: 11 g
Salt: 1.4 g
Jern: 8 mg
Lever: 35 %
Produsent/distributør: Mills

Prima Lavpris leverpostei

rema1000-prima

PRODTEKST07

terning6

Energi: 1017 kJ (246 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 7.1 g
Umettet fett: 13.9 g
Karbohydrater: 3.7 g
Sukker: 0.9 g
Protein: 10 g
Salt: 1.6 g
Jern: - mg
Lever: 34 %
Produsent/distributør: REMA 1000

Stabburet Fersk leverpostei

stabburet-fersk

PRODTEKST08

terning6

Energi: 924 kJ (223 kcal)
Fett: 19 g
Mettet fett: 5.6 g
Umettet fett: 13.4 g
Karbohydrater: 3.4 g
Sukker: 1.3 g
Protein: 9.6 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.1 mg
Lever: 31 %
Produsent/distributør: Orkla

Stabburet Leverpostei 6 stk a 22 g

stabburet-leverpostei_beger

PRODTEKST09

terning6

Energi: 934 kJ (225 kcal)
Fett: 19 g
Mettet fett: 5.5 g
Umettet fett: 13.5 g
Karbohydrater: 3.6 g
Sukker: 1.4 g
Protein: 10 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.2 mg
Lever: 31 %
Produsent/distributør: Orkla

Stabburet Leverpostei

stabburet-leverpostei

PRODTEKST10

terning6

Energi: 934 kJ (225 kcal)
Fett: 19 g
Mettet fett: 5.5 g
Umettet fett: 13.5 g
Karbohydrater: 3.6 g
Sukker: 1.4 g
Protein: 10 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.2 mg
Lever: 31 %
Produsent/distributør: Orkla

Jens Eide Leverpostei

jens_eide-leverpostei

PRODTEKST11

terning6

Energi: 1190 kJ (287 kcal)
Fett: 24 g
Mettet fett: 8 g
Umettet fett: 16 g
Karbohydrater: 7.1 g
Sukker: 2.2 g
Protein: 12 g
Salt: 2.2 g
Jern: - mg
Lever: 29.1 %
Produsent/distributør: Jens Eide AS

Gilde Go´& magrere ovnsbakt leverpostei

gilde-go_magrere_ovnsbakt

PRODTEKST12

terning5

Energi: 610 kJ (146 kcal)
Fett: 9.2 g
Mettet fett: 3.2 g
Umettet fett: 6 g
Karbohydrater: 4.6 g
Sukker: 1.3 g
Protein: 11 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.4 mg
Lever: 32 %
Produsent/distributør: Nortura SA

Metervare Leverpostei med rosmarin og grønn pepper

metervare-rosmarin_gronn_pepper

PRODTEKST13

terning5

Energi: 1529 kJ (370 kcal)
Fett: 32.9 g
Mettet fett: 11.55 g
Umettet fett: 21.35 g
Karbohydrater: 6.1 g
Sukker: 1.57 g
Protein: 9.6 g
Salt: 2.1 g
Jern: - mg
Lever: 38 %
Produsent/distributør: Metervare AS

Coop Ovnsbakt leverpostei 50 % mindre fett

coop-ovnsbakt-50

PRODTEKST14

terning5

Energi: 710 kJ (170 kcal)
Fett: 8.7 g
Mettet fett: 3.2 g
Umettet fett: 5.5 g
Karbohydrater: 8.5 g
Sukker: 2.8 g
Protein: 14 g
Salt: 1.5 g
Jern: 7.1 mg
Lever: 37 %
Produsent/distributør: Grilstad AS

Mills Ovnsbakt grov leverpostei

mills-ovnsbakt

PRODTEKST15

terning5

Energi: 920 kJ (220 kcal)
Fett: 18 g
Mettet fett: 2 g
Umettet fett: 16 g
Karbohydrater: 6 g
Sukker: 2 g
Protein: 9 g
Salt: 1.5 g
Jern: 7.8 mg
Lever: 33 %
Produsent/distributør: Mills

Gilde Go´& mager fersk leverpostei

gilde-go_magrere_fersk

PRODTEKST16

terning5

Energi: 612 kJ (147 kcal)
Fett: 8 g
Mettet fett: 2.8 g
Umettet fett: 5.2 g
Karbohydrater: 6.2 g
Sukker: 1 g
Protein: 12 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6 mg
Lever: 30 %
Produsent/distributør: Nortura SA

Gilde Fin & fersk leverpostei

gilde-fersk

PRODTEKST17

terning5

Energi: 973 kJ (235 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 6.8 g
Umettet fett: 13.2 g
Karbohydrater: 5.5 g
Sukker: 1 g
Protein: 9.2 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.2 mg
Lever: 31 %
Produsent/distributør: Nortura SA

Gilde Ovnsbakt original leverpostei

gilde-original_ovnsbakt

PRODTEKST18

terning5

Energi: 988 kJ (239 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 7 g
Umettet fett: 13 g
Karbohydrater: 4.6 g
Sukker: 1.3 g
Protein: 9.4 g
Salt: 1.5 g
Jern: 5.9 mg
Lever: 31 %
Produsent/distributør: Nortura SA

Vita hjertgo Ovnsbakt leverpostei

mills-vita_ovnsbakt

PRODTEKST19

terning5

Energi: 990 kJ (240 kcal)
Fett: 18 g
Mettet fett: 2 g
Umettet fett: 16 g
Karbohydrater: 8 g
Sukker: 3 g
Protein: 10 g
Salt: 1.5 g
Jern: 7.5 mg
Lever: 29 %
Produsent/distributør: Mills

Stabburet Kyllingpostei

stabburet-kyllingpostei

PRODTEKST20

terning5

Energi: 558 kJ (134 kcal)
Fett: 7.9 g
Mettet fett: 1.6 g
Umettet fett: 6.3 g
Karbohydrater: 5 g
Sukker: 2.3 g
Protein: 10.6 g
Salt: 1.5 g
Jern: 4.5 mg
Lever: 28 %
Produsent/distributør: Orkla

Stabburet Grovere leverpostei 6 stk a 22 g

stabburet-grovere_beger

PRODTEKST21

terning5

Energi: 1002 kJ (242 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 6 g
Umettet fett: 14 g
Karbohydrater: 6.2 g
Sukker: 3.1 g
Protein: 9.2 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.1 mg
Lever: 31 %
Produsent/distributør: Orkla

R Leverpostei

rema1000-leverpostei

PRODTEKST22

terning5

Energi: 1154 kJ (278 kcal)
Fett: 22 g
Mettet fett: 7.4 g
Umettet fett: 14.6 g
Karbohydrater: 7.6 g
Sukker: 2.7 g
Protein: 12 g
Salt: 1.5 g
Jern: 6.4 mg
Lever: 33 %
Produsent/distributør: REMA 1000

Tulip Dansk grov leverpostei

tulip-dansk_grov

PRODTEKST23

terning5

Energi: 1005 kJ (242 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 7.5 g
Umettet fett: 12.5 g
Karbohydrater: 5.4 g
Sukker: 1.1 g
Protein: 10 g
Salt: 2 g
Jern: - mg
Lever: 32 %
Produsent/distributør: Tulip Norge AS

Bjerke Grov ovnsbakt leverpostei

bjerke-grov_ovnsbakt

PRODTEKST24

terning4

Energi: 921 kJ (221 kcal)
Fett: 15.2 g
Mettet fett: 5.9 g
Umettet fett: 9.3 g
Karbohydrater: 10.3 g
Sukker: 1.6 g
Protein: 10.5 g
Salt: 1.4 g
Jern: 5.6 mg
Lever: 30 %
Produsent/distributør: Bjerke AS

Coop Ovnsbakt leverpostei

coop-ovnsbakt

PRODTEKST25

terning4

Energi: 1154 kJ (276 kcal)
Fett: 22 g
Mettet fett: 7.4 g
Umettet fett: 14.6 g
Karbohydrater: 7.7 g
Sukker: 2.7 g
Protein: 11 g
Salt: 1.5 g
Jern: 5.7 mg
Lever: 28 %
Produsent/distributør: Grilstad AS

Folkets Ovnsbakt grov leverpostei

folkets-ovnsbakt_grov

PRODTEKST26

terning4

Energi: 1187 kJ (284 kcal)
Fett: 23 g
Mettet fett: 7.6 g
Umettet fett: 15.4 g
Karbohydrater: 7.9 g
Sukker: 2.8 g
Protein: 11 g
Salt: 1.6 g
Jern: - mg
Lever: 29 %
Produsent/distributør: Unil AL

Coop Ovnsbakt baconpostei grov

coop-baconpostei_grov

PRODTEKST27

terning4

Energi: 1185 kJ (283 kcal)
Fett: 24 g
Mettet fett: 7.2 g
Umettet fett: 16.8 g
Karbohydrater: 7.4 g
Sukker: 1.3 g
Protein: 11 g
Salt: 1.7 g
Jern: - mg
Lever: 21 %
Produsent/distributør: Bjerke spekemat AS

Gilde Ovnsbakt bacon leverpostei

gilde-ovnsbakt_bacon

PRODTEKST28

terning3

Energi: 1043 kJ (252 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 7.5 g
Umettet fett: 13.5 g
Karbohydrater: 5.2 g
Sukker: 1.1 g
Protein: 9.3 g
Salt: 1.6 g
Jern: 3 mg
Lever: 13 %
Produsent/distributør: Nortura SA

Mills Bacon & pepper grov leverpostei

mills-bacon_pepper

PRODTEKST29

terning3

Energi: 1130 kJ (275 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 3 g
Umettet fett: 18 g
Karbohydrater: 11 g
Sukker: 3 g
Protein: 10 g
Salt: 1.8 g
Jern: 3.9 mg
Lever: 16 %
Produsent/distributør: Mills

Mills Bacon grov leverpostei

mills-bacon

PRODTEKST30

terning3

Energi: 1130 kJ (275 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 3 g
Umettet fett: 18 g
Karbohydrater: 11 g
Sukker: 3 g
Protein: 10 g
Salt: 1.8 g
Jern: 3.9 mg
Lever: 16 %
Produsent/distributør: Mills

Foto: Erik Helgeneset
Næringsinnhold per 100 gEnergi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gUmettet fett, gKarbohydrater, gSukker, gProtein, gSalt, gJern, mgLever, %
Prior Ovnsbakt kyllingpostei, Nortura SA 595 142 8.6 2.4 6.2 4.2 1.3 12 1.5 3.4 35
Metervare Grov leverpostei med rosmarin og grønn pepper, Metervare AS 1529 369.6 31.6 11.34 20.26 5.56 1.36 10.2 1.89 - 34.6
Xtra Ovnsbakt leverpostei, Finsbråten AS 975 233 20 2.4 17.6 2.9 1.5 10 1.4 6.2 32
First Price Leverpostei, ovnsbakt, Unil AL 883 211 20.1 2.4 17.7 2.8 1.1 10.1 1.8 6.2 32
Stryhns Grov leverpostei dansk type, Mills 1030 250 20 7 13 6 2 11 1.4 8 35
Prima Lavpris leverpostei, REMA 1000 1017 246 21 7.1 13.9 3.7 0.9 10 1.6 - 34
Stabburet Fersk leverpostei, Orkla 924 223 19 5.6 13.4 3.4 1.3 9.6 1.5 6.1 31
Stabburet Leverpostei 6 stk a 22 g, Orkla 934 225 19 5.5 13.5 3.6 1.4 10 1.5 6.2 31
Stabburet Leverpostei , Orkla 934 225 19 5.5 13.5 3.6 1.4 10 1.5 6.2 31
Jens Eide Leverpostei, Jens Eide AS 1190 287 24 8 16 7.1 2.2 12 2.2 - 29.1
Gilde Go´& magrere ovnsbakt leverpostei, Nortura SA 610 146 9.2 3.2 6 4.6 1.3 11 1.5 6.4 32
Metervare Leverpostei med rosmarin og grønn pepper, Metervare AS 1529 370 32.9 11.55 21.35 6.1 1.57 9.6 2.1 - 38
Coop Ovnsbakt leverpostei 50 % mindre fett, Grilstad AS 710 170 8.7 3.2 5.5 8.5 2.8 14 1.5 7.1 37
Mills Ovnsbakt grov leverpostei, Mills 920 220 18 2 16 6 2 9 1.5 7.8 33
Gilde Go´& mager fersk leverpostei, Nortura SA 612 147 8 2.8 5.2 6.2 1 12 1.5 6 30
Gilde Fin & fersk leverpostei, Nortura SA 973 235 20 6.8 13.2 5.5 1 9.2 1.5 6.2 31
Gilde Ovnsbakt original leverpostei, Nortura SA 988 239 20 7 13 4.6 1.3 9.4 1.5 5.9 31
Vita hjertgo Ovnsbakt leverpostei, Mills 990 240 18 2 16 8 3 10 1.5 7.5 29
Stabburet Kyllingpostei, Orkla 558 134 7.9 1.6 6.3 5 2.3 10.6 1.5 4.5 28
Stabburet Grovere leverpostei 6 stk a 22 g, Orkla 1002 242 20 6 14 6.2 3.1 9.2 1.5 6.1 31
R Leverpostei, REMA 1000 1154 278 22 7.4 14.6 7.6 2.7 12 1.5 6.4 33
Tulip Dansk grov leverpostei, Tulip Norge AS 1005 242 20 7.5 12.5 5.4 1.1 10 2 - 32
Bjerke Grov ovnsbakt leverpostei, Bjerke AS 921 221 15.2 5.9 9.3 10.3 1.6 10.5 1.4 5.6 30
Coop Ovnsbakt leverpostei, Grilstad AS 1154 276 22 7.4 14.6 7.7 2.7 11 1.5 5.7 28
Folkets Ovnsbakt grov leverpostei, Unil AL 1187 284 23 7.6 15.4 7.9 2.8 11 1.6 - 29
Coop Ovnsbakt baconpostei grov, Bjerke spekemat AS 1185 283 24 7.2 16.8 7.4 1.3 11 1.7 - 21
Gilde Ovnsbakt bacon leverpostei, Nortura SA 1043 252 21 7.5 13.5 5.2 1.1 9.3 1.6 3 13
Mills Bacon & pepper grov leverpostei, Mills 1130 275 21 3 18 11 3 10 1.8 3.9 16
Mills Bacon grov leverpostei, Mills 1130 275 21 3 18 11 3 10 1.8 3.9 16

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.