Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 10. april 2018

Prøv denne burgeren av ørret, med en frisk dressing av cottage cheese, pinjekjerner og avokado til!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 08. april 2018

Er det sunnest å koke, bake eller steke fisken?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 04. april 2018

Lite fett, bra med protein!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 28. mars 2018

Appelsin er det sunneste du kan spise i påsken!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 22. mars 2018

Mye salt i taperne!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 21. mars 2018

Kast poteten om den har grønn farge eller grønne flekker. 

Detaljer

Skrevet av: Matprat.no

Publisert 16. mars 2018

Svin indrefilet er det møreste stykket på dyret. Den har en mild, fin smak og er mager. Ratatouille er et klassisk tilbehør fra Frankrike. Den består av masse smakfulle, deilige grønnsaker. Godt for både kropp og sjel.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 14. mars 2018

Bra med fiber i vinnerne.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 09. mars 2018

Jodmangel hos mor kan få alvorlige konsekvenser for barnet.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. mars 2018

Mye sukker i taperne!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 01. mars 2018

Mest jern i de som inneholder mest lever.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 25. februar 2018

Hvor sunt er soya og bør du spise det?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 21. februar 2018

Sunne små mellommåltider.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 15. februar 2018

Tre av brødene får terningkast 6.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 31. januar 2018

Vinnerne kan du drikke med god samvittighet!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. januar 2018

En smakfull og sunn middag eller lunsj. 

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 27. januar 2018

Nye regler for kosttilskudd.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 24. januar 2018

Mye sukker i taperne!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (Cand.scient/MSc. klinisk ernæring)

Publisert 22. januar 2018

Hvor sunt er egentlig brød?

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 21. januar 2018

Matlaging i støpejern øker jerninnholdet i maten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. januar 2018

Nesten 50 % sukker i taperne!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 14. januar 2018

Hva skjer egentlig med næringsinnholdet i druen når den tørker inn og blir til en rosin?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. januar 2018

Velg de med sukker etter trening!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 06. januar 2018

Tørket fiken er super mat som du bør spise ellers i året og ikke bare til jul.