Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 01. februar 2016

Fra tradisjonsmat til sunn idealmat.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 30. januar 2016

Protein i mager sjømat kan redusere risikoen hjerte- og karsykdom, viser norsk studie fra Nasjonalt Institutt for Ernærings- og Sjømatforskning.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 28. januar 2016

Det er viktig å spise fet fisk, men hvit fisk er også sunt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 27. januar 2016

Mange sunne alternativer!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 20. januar 2016

Unn deg en kopp kakao i kulden!

Detaljer

Skrevet av: Sunn&Sprek

Publisert 18. januar 2016

Det er ikke bare kaloriene som bestemmer vekten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 13. januar 2016

Seier til ekte majones.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. januar 2016

Stor forskjell på sukkerinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 04. januar 2016

Pasta med hjemmelaget pesto av grønnkål.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 18. desember 2015

Mandler bedrer kvaliteten på kostholdet til både barn og voksne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. desember 2015

Stor forskjell på kjøttinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. desember 2015

Endelig fri for palmeolje!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 07. desember 2015

Går bort fra å kun anbefale magre meieriprodukter.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 02. desember 2015

Å lage julekalender av appelsin og nellikspikere er en koselig og avslappende aktivitet for hele familien.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 01. desember 2015

Stor forskjell på innhold av kjøtt og salt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 24. november 2015

De fleste får terningkast 3 eller dårligere.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 21. november 2015

og litt lettere.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 18. november 2015

Ost kan beskytte mot hjerte- og karsykdom.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 17. november 2015

Mange sunne alternativer.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 11. november 2015

Velg de med minst salt hvis du har små barn.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 06. november 2015

Sunnhet er nå viktigere enn lav pris.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 03. november 2015

Lurt å velge pasta med fullkorn eller grønnsaker.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi) og Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient klinisk ernæring)

Publisert 30. oktober 2015

Følger du anbefalingene har du ingenting å frykte. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. oktober 2015

For mye salt i de fleste.