• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Forsiden
  3. Ekspertsvar

Ekspertsvar

Stabil vekt etter slanking

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 17. september 2013

Hvordan holde vekten, eller gå videre ned i vekt etter en vektreduksjon?

Vondt i kneet

Detaljer
Skrevet av: Tommy Aslaksen, personlig trener og friluftsentusiast
Publisert 29. august 2013

Smerter i kne og hofte etter løping. 

Råd ved diaré

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 24. august 2013

Jeg har vært plaget med diare i et par år, og har mistanke om at det er brød jeg ikke tåler så godt, men legen mener jeg har irritabel tarm. Hva skal eg gjøre?

Tren deg til bedre holdning

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen,Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 05. august 2013

Slik unngår du krum rygg og dårlig holdning.

Hvordan skal jeg trene for å øke kondisjonen?

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og personlig trener (BSc. ernæringsfysiologi, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 11. juni 2013

Jeg er en mann på 40 år. Jeg begynte å trene regelmessig for 6 mnd siden.

Ekspertsvar: Styrketrening for løpere

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 15. mai 2013

Velger du bort styrketrening?

Ned i vekt til sommeren

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 07. mai 2013

7 tips til en slankere kropp og bedre form.

Er røkt mat farlig?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 03. mai 2013

Jeg er glad i røkt pålegg, er det greit å spise?

Så mange kalorier trenger du

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 23. april 2013

Slik finner du balansen mellom energiinntak og energiforbruk.

Hvilken yoghurt bør jeg velge?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 29. mars 2013

Med eller uten kunstig søtstoff?

Smoothie til frokost

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 17. mars 2013

Orker ikke barna frokost? Lag en god smoothie!

Får man kreft av røyket mat?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 28. februar 2013

Jeg har hørt at røykt mat øker risikoen for kreft. Stemmer det?

Intervaller på mølle

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 13. februar 2013

Effektiv innetrening med intervaller på tredemølle.

Syk av frosne bær

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 31. januar 2013

Frukt, bær og grønnsaker kan inneholde bakterier, parasitter og virus.

Frukt, overvekt og diabetes

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 12. januar 2013

Kan jeg spise frukt hvis jeg har diabetes type 2 og vil ned i vekt?

Sønnen min liker ikke egg

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 19. desember 2012

Min sønn på 16 mnd har sluttet å spise egg - hva gjør jeg?

Forbrenner du mer på løping enn sykling?

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 17. desember 2012

Jeg er ei middels overvektig kvinne på 23 år. Jeg har nettopp endret livsstil og begynt å trene.

Mindre kjøtt, mer jern?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 02. desember 2012

Jeg spiser ikke kjøtt og har lett for å få jernmangel.

Ned i vekt til jul

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 26. november 2012

Minus 4 kg på 4 uker?

Hva er melkesyre, og hvordan kjennes det ut?

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 21. november 2012

Jeg er en jente som akkurat har begynt å trene løping og spinning, og lurer på hva melkesyre er.

Hvordan bli kvitt bilringen?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 21. november 2012

Hei Jeg er 18 år, går på videregående og har lange dager med lite fritid og lite tid til å lage mat.

Sjokoladeprinsen – deilig og sunn sjokolade?

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, mastergradstudent ernæring
Publisert 18. november 2012

Er sjokolade virkelig så sunn som de hevder eller er dette kun kjip markedsføring?

Knebøy og vond rygg

Detaljer
Skrevet av: Thomas Nicolai Bjønness, fysioterapeut, [email protected] www.trendegfrisk.no
Publisert 08. november 2012

Hva er ryggsmerter, og hvordan kan man trene knebøy med smerter i ryggen?

Karbohydratintoleranse

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (Cand.scient/MSc. klinisk ernæring)
Publisert 05. november 2012

Fleip eller fakta?

Side 6 av 8

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Trenger du tilskudd av vitamin K2?

Kosthold
Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Frokost

Visste du dette om kaffe?

Matvarer

Q10 – antioksidanten som kan gi mer energi og bremse aldring

Kosthold

Yoga med strekk og ro

Webtrening yoga og pilates

Grillet makrell med lun potetsalat

Middag

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt